Redactia
Ioana Ginghină, în vârstă de 44 de ani, este foarte atentă cu felul în care arată și respectă cu strictețe anumite obiceiuri, pentru a nu lua kilograme în plus. Vedeta are o siluetă de invidiat, pentru care face multe sacrificii. Aceasta ține o dietă anume, care o ajută să dea jos repede kilogramele nedorite.
Ce dietă ține Ioana Ginghină
Ioana Ginghină, în vârstă de 44 de ani, are o siluetă de invidiat. Vedeta are grijă la tot ce mănâncă și face multe sacrificii pentru a nu lua kilograme în plus. Pe lângă faptul că actrița face mult sport, aceasta ține și o dietă anume, care o ajută să nu asimileze kilograme nedorite. Aceasta ține o dietă cu pepene roșu, foarte gustoasă și sănătoasă. Este o dietă pe care vedeta o ține timp de zece zile și în care mănâncă pepene roșu zilnic, dimineața, la prânz și seara.
”Iar sunt la dieta cu pepene! Timp de zece zile încerc să mănânc doar pepene rosu. Mănânc pepene cât pot, nu mă abţin. Ieri, de exemplu, am mâncat o felie dimineaţa, apoi am plecat de acasă şi n-am mai mâncat nimic că nu poţi pleca în oraş cu pepenele după tine, în geantă şi apoi seara am mai mâncat o felie. Ah, şi înainte de culcare am mai mâncat o felie.
De regulă, ţin cura asta cu pepene roşu timp de 10 zile, dar acum n-o să pot. De multe ori am ţinut dietă cu lichide şi eram foarte energică. Mă trezeam la ora şase şi totul era în regulă. Efectiv îţi strălucesc ochii, îţi străluceşte pielea”, a spus actriţa.
Câte kilograme are Ioana Ginghină
Ioana Ginghină a dezvăluit și câte kilograme are, la vârsta de 45 de ani. Actrița este de părere că este vorba, în general, de felul în care arăți, nu de greutatea pe care o ai. „Da, acum sunt la 55-56 de kilograme și înălțime 1,65. Eu nu sunt cu kilogramele, e vorba de cum arăți, pentru că să știi că acum 10 ani aveam mai puține kilograme. Dar dacă aș mai slăbi acum nu știu dacă ar mai arăta bine. Am o vârstă, pielea are altă textură, eu anul ăsta fac 45 de ani, adică pielea arată altfel”, a mai spus Ioana Ginghină.
