Riscul de infarct reprezintă o problemă majoră de sănătate publică la nivel global, iar numărul celor afectați este în creștere. Această afecțiune gravă este cauzată de blocarea arterelor inimii, de obicei din cauza depunerilor de grăsime care împiedică fluxul sanguin și aportul de oxigen către mușchiul inimii.
Atunci când oxigenul nu mai poate ajunge la inimă, țesutul cardiac începe să se deterioreze, ceea ce poate duce la moartea sa. Infarctul are simptome clare și îngrijorătoare, precum durerea în piept, dificultăți de respirație, transpirație excesivă, greață și amețeli, iar prevenirea acestuia devine esențială pentru menținerea sănătății cardiovasculare.
Renunțarea la fumat – cheia reducerii riscului de infarct
Cercetătorii și medicii din întreaga lume au studiat intens cauzele infarctului și modalitățile de reducere a riscului de apariție a acestei afecțiuni. Printre concluziile majore se numără importanța renunțării la obiceiurile nocive care cresc semnificativ riscul de infarct. Unul dintre cele mai dăunătoare astfel de obiceiuri este fumatul. În urma numeroaselor studii, s-a demonstrat că fumatul joacă un rol central în creșterea riscului de infarct, iar renunțarea la acest viciu poate scădea semnificativ riscul de apariție a bolilor cardiovasculare.
Un studiu recent realizat la Spitalul Bichat-Claude Bernard din Paris, condus de unul dintre profesorii specializați în cardiologie, a oferit dovezi clare despre efectele pozitive ale renunțării la fumat asupra sănătății inimii. Publicat pe site-ul Societății Europene de Cardiologie, acest studiu subliniază faptul că renunțarea la fumat poate reduce riscul de infarct cu aproape 50%. Acest procent este impresionant și arată cât de mare este influența acestui viciu asupra sănătății cardiovasculare.
Fumatul este unul dintre cei mai importanți factori de risc pentru bolile cardiovasculare, inclusiv infarctul. Substanțele toxice din fumul de țigară afectează direct vasele de sânge și contribuie la îngustarea arterelor, ceea ce crește riscul de formare a cheagurilor de sânge. În timp, aceste procese duc la apariția bolilor coronariene, care sunt printre cauzele principale ale infarctului. Persoanele care fumează în mod regulat își cresc riscul de a suferi un atac de cord, dar vestea bună este că renunțarea la fumat poate inversa aceste efecte negative.
Cum afectează fumatul inima și sistemul cardiovascular
Fumatul nu afectează doar plămânii, ci are consecințe grave asupra întregului sistem cardiovascular. Substanțele chimice din tutun, precum nicotina și monoxidul de carbon, deteriorează pereții arterelor și cresc tensiunea arterială. De asemenea, acestea favorizează formarea plăcilor de aterom – depozite de grăsimi care se acumulează în interiorul arterelor și îngreunează circulația sângelui.
Fumul de țigară contribuie la inflamația cronică a vaselor de sânge, iar această inflamație sporește riscul apariției bolilor cardiovasculare. Pe măsură ce arterele se îngustează din cauza depunerilor de grăsime, inima trebuie să lucreze mai intens pentru a pompa sângele, ceea ce duce la creșterea tensiunii arteriale și la uzura prematură a sistemului cardiovascular. În acest context, riscul de infarct crește considerabil.
Studiul realizat de cercetătorii francezi a demonstrat că renunțarea la fumat reduce semnificativ acest risc, chiar și în cazul celor care deja suferă de boală coronariană. Odată ce o persoană încetează să mai fumeze, corpul începe să se refacă treptat, iar vasele de sânge își recapătă flexibilitatea și capacitatea de a transporta sângele în mod eficient. Chiar și cei care au fost fumători timp de mulți ani pot beneficia de efectele pozitive ale renunțării la acest viciu, iar riscul lor de infarct scade considerabil.
Efectele renunțării la fumat asupra sănătății cardiovasculare
Renunțarea la fumat are multiple beneficii pentru sănătatea inimii și a sistemului cardiovascular. Studiul efectuat la Spitalul Bichat-Claude Bernard a relevat faptul că cei care au încetat să mai fumeze, inclusiv după ce au primit diagnosticul de boală coronariană, și-au redus cu 50% șansele de a suferi un atac de cord. Acest rezultat este remarcabil, având în vedere că, de obicei, riscul de infarct crește odată cu progresia bolii coronariene.
Mai mult, cercetătorii au observat că fiecare an suplimentar de fumat după primirea unui diagnostic de boală cardiovasculară crește cu 8% riscul de producere a unor evenimente cardiovasculare adverse majore, cum ar fi infarctul sau accidentele vasculare cerebrale. Aceasta înseamnă că fiecare zi în care o persoană continuă să fumeze contribuie la agravarea stării sale de sănătate. În schimb, cu cât o persoană renunță mai devreme la fumat, cu atât mai mult își reduce riscul de infarct și de alte probleme cardiovasculare.
”Îmi place să le spun pacienților mei că niciodată nu este prea devreme sau prea târziu pentru a renunța la fumat. Cu cât un pacient se oprește mai devreme, cu atât mai mult scade riscul cardiovascular.”., a declarat unul dintre profesorii inițiatori ai studiului, potrivit ziare.com.