Vasile Cezar
Difuzarea uleiurilor esentiale este una dintre cele mai populare și eficiente moduri prin care te poți bucura de beneficiile oferite de aromaterapie. Poate că ești încă la începutul parfumatei tale călătorii în lumea uleiului esential și nu cunoști foarte multe despre felul în care functioneaza aromaterapia.
Însă, odată ce le vei testa, uleiurile esențiale vor deveni parte din rutina ta de relaxare și îngrijire. Este nevoie să faci o scurtă analiză a tipurilor de difuzoare uleiuri esentiale, să alegi aromele preferate și să introduci câteva picaturi de ulei esential în difuzor pentru a-ți începe sesiunea de relaxare prin aromaterapie.
Înainte să alegi un difuzor ulei esential, te invităm să descoperi cele mai importante detalii pe care este bine să le cunosti despre aromaterapie și difuzoarele de arome pentru camera. Vom discuta despre tipurile de aromaterapie, beneficiile uleiurilor esentiale și îți vom explica cum să folosești un difuzor ulei esential.
Ce trebuie sa stii despre aromaterapie?
Aromaterapia este un puternic tratament holistic de vindecare. Această tehnică se foloseste de extracte naturale din plante pentru a promova sănătatea și a încuraja puterea interioară. Se mai numește și aromaterapie cu uleiuri esentiale, deoarece are la bază uleiul esential ca principal ingredient pentru îmbunătățirea sănătății fizice și emoționale.
Practicată încă din timpul vechilor culturi antice din China, India și Egipt, aromaterapia este considerată o metodă alternativă de tratament. Aceasta nu oferă un remediu local, însă sprijină tratamentul convențional al diferitelor afecțiuni de natură fizică și mentală.
Dacă îți dorești să practici aromateriapie acasă, sunt doua modalități prin care te poți bucura de beneficiile uleiului esential: prin inhalarea cu ajutorul unui difuzor ulei esential sau prin aplicare topică la nivelul pielii. Uleiul esential poate fi absorbit de piele prin intermediul unui masaj relaxant ori prin folosirea produselor de curățare și îngrijire a pielii.
În forma lor pură, uleiurile esentiale au o concentrație mult prea puternică pentru sensibilitatea pielii, iar din acest motiv se recomandă diluarea înainte de aplicare. Zonele care sunt mai bogate în glande sudoripare și foliculi de păr, cum ar fi scalpul și podul palmelor, vor absorbi uleiurile mai usor.
Un alt mod benefic și, poate cel mai popular, prin care te poți bucura de aromaterapie acasă este cu ajutorul unui difuzor ulei esential. Difuzorul evaporă în atmosfera microparticule de ulei sub formă de aburi pe care ulterior îi inhalezi. Efectul holistic pe care îl are aromaterapia prin inhalare este dat de legătura dintre simțul olfactiv și sistemul limbic responsabil cu emoțiile și formarea amintirilor.
Difuzarea uleiurilor esentiale și tipuri de difuzoare
În aromaterapie, difuzarea aburului de aromă oferă atât beneficii fizice, cât și emoționale, întrucât promovează vitalitatea, fericirea și pe alocuri sănătatea. Răspândirea notelor aromatice cu un difuzor ulei esential ajută mintea și corpul să se adapteze la anumite rutine și la diferite momente de-a lungul zilei.
Așa că, data viitoare când te simți epuizat, ai o stare de apatie sau pur și simplu îți dorești să te relaxezi, difuzează parfumul preferat de tine în toată casa. Aburul aromatic emis de un difuzor ulei esential poate fi folosit și ca tratament alternativ pentru unele afecțiuni minore, de tipul unor dureri de cap sau nas înfundat.
Pentru a te bucura cu adevărat de beneficiile aromaterapiei, ai nevoie de un difuzor ulei esential care să răspândească miresmele tale preferate în fiecare incapere a locuinței tale. Există trei tipuri populare de difuzoare, însă în cadrul acestui articol ne vom concentra exclusiv pe modelul de difuzor ulei esential cu ultrasunete.
Fiecare tip de difuzor ulei esential are propria sa metodă unică de a difuza uleiurile esentiale în aer, iar cele mai răspândite modele sunt următoarele:
- difuzor ulei esential cu ultrasunete: folosește apă și frecvențe electronice pentru a transforma prin intermediul vibrațiilor înalte uleiul esențial în microparticule de aburi reci dispersați în aerul respirabil
- difuzor ulei esential prin nebulizare: folosește un compresor care vaporizează uleiul esential fără apă, iar în acest fel nu modifică compoziția chimica sau parfumul
- difuzor ulei esential cu evaporare: folosește apă și un ventilator și creează un curent de aer care suflă amestecul de apă și ulei esențial în încăpere
Arome de uleiuri esentiale și rolul lor în aromaterapie
Folosite ani de-a rândul în aromaterapie, uleiurile esentiale au o gamă variată de proprietăți medicinale și terapeutice. Printre cele mai întâlnite beneficii amintim promovarea unui un somn liniștitor, ameliorarea durerilor de cap și promovarea bunăstării și a echilibrului.
Alegerea aromei potrivite pentru următorul tău difuzor ulei esential ține exclusiv de beneficiile pe care le urmărești de la aromaterapie. Unele arome pot fi excelente pentru detoxifiere, în timp ce altele au proprietăți calmante și de relaxare. În rândurile următoare vom face o scurtă trecere în revistă a celor mai populare arome de uleiuri si a rolurilor lor în aromaterapie.
- Lavanda: este o aromă relaxantă care calmează durerile de cap și stările de anxietate, relaxează și eliberează corpul de tensiuni musculare și promovează un somn liniștit
- Lemnul de cedru: promovează echilibrul emoțional și are proprietăți de calmare a minții și stimulare a conștientizării de sine
- Uleiul esențial de grapefruit: este recunoscut pentru proprietățile de energizare și îmbunătățire a stării de spirit
- Bergamota: ameliorează fluctuațiile de dispoziție prin eliberarea dopaminei și a serotoninei în creier
- Tămâia: oferă un echilibru mental, stimulând conștientizarea de sine și atenția
- Lemnul de santal: este o aromă purificatoare cu proprietăți antioxidante, care relaxează corpul, dar liniștește și mintea deopotrivă
- Dafinul: reglează circulația sanguină, relaxează musculatura și impulsurile nervoase
- Piperul roz: oferă o aromă ușor condimentată, dar proaspăta care crește nivelul de energie și înviorează simțurile
Cum se folosește un difuzor ulei esential?
În functie de modelul de difuzor ulei esential ales, procesul de utilizare diferă considerabil. Astăzi vom discuta despre cum poți difuza aroma preferată a uleiului esential cu ajutorul difuzorului cu ultrasunete. Înainte să începem, asigură-te că ai la îndemână următoarele elemente: difuzorul, apa, uleiul/uleiurile esențiale și o sursă de alimentare pentru dispozitivul tău.
1. Alege zona de difuzare
Primul pas este să alegi încăperea în care îți dorești să difuzezi aromele parfumate cu ajutorul unui difuzor ulei esential. În funcție de spațiul tău, vei alege capacitatea de difuzie a aparatului. Altfel spus, într-o cameră cu o amplasare vastă, vei avea nevoie de un difuzor ulei esential destul de puternic încât să poată elibera vaporii de abur la intensitatea dorită.
2. Adauga apă în recipientul difuzorului
Pasul imediat următor este să desfaci capacul difuzorului pentru a introduce cantitatea necesara de apă în dispozitiv, indicată de linia de umplere a rezervorului. Atenție! Pentru umplerea rezervorului cu apă, asigură-te că lichidul este curat și se află la temperatura camerei. O temperatură prea joasa sau prea ridicată poate denatura experiența aromaterapiei.
3. Alege aroma de ulei esential și adaugă o cantitate mică în difuzorul tău
Descoperă selecția de uleiuri esențiale pe Oriflame.ro și alege-ți aroma preferată. Gama Mind & Mood propune o selecție variată de amestecuri aromate cu beneficii terapeutice pentru îmbunătățirea somnului, energizare, creșterea motivației și susținerea bunăstării emoționale.
Poți alege să folosești o aromă sau să combini amestecurile de uleiuri în funcție de preferințele tale. În momentul în care te-ai decis asupra aromei, este momentul să adaugi câteva picături de ulei în recipient. Uleiurile esențiale din gama Oriflame.ro sunt puternic aromate, astfel că nu vei avea nevoie de mai mult de 3-4 picături pentru a răspândi arome îmbietoare în casă.
4. Pornește difuzorul și bucură-te de beneficiile uleiurilor esentiale
Ai selectat zona de difuzare, ai introdus apă în recipientul special și ai adăugat aroma/aromele preferate. Acum îți mai rămâne să setezi caracteristicile de emisie ale aburului și lumina ambientală din timpul difuzării. Odată ce ai ales între emisie continuă sau intermitentă și ai selectat culoarea de difuzare a aburului este momentul să te bucuri, în sfârșit, de beneficiile aromaterapiei!
Te invităm să descoperi noua gamă de produse dedicată relaxării supreme pe Oriflame.ro! Intră chiar acum și fă-ți cont Oriflame pentru a fi prima care se bucură de noutățile de sezon, ofertele și reducerile de preț la produsele de îngrijire prin care îți poți oferi momente de răsfăț acasă.
