Mirela Loșniță
România se confruntă cu un val de căldură extremă, marcat de o atenționare Cod Galben de caniculă și disconfort termic, emisă de Administrația Națională de Meteorologie (ANM). În București și alte 21 de județe din sudul țării, temperaturile se vor ridica semnificativ, atingând maxime de 35 – 36 de grade Celsius.
Această perioadă caniculară aduce cu sine un disconfort termic crescut, evidențiat de indicele temperatură-umezeală (ITU), care va atinge pragul critic de 80 de unități în multe dintre regiunile afectate.
Care sunt zonele vizate
Regiunile care se află sub incidența acestei atenționări includ: Argeș, Brăila, Buzău, Călărași, Caraș-Severin, Constanța, Dâmbovița, Dolj, Gorj, Galați, Giurgiu, Ilfov, Ialomița, Mehedinți, Olt, Prahova, Tulcea, Timiș, Teleorman, Vâlcea, Vrancea și municipiul București. Aceste zone vor fi expuse la condiții meteorologice severe, caracterizate de temperaturi ridicate și umiditate crescută, ceea ce va amplifica senzația de căldură resimțită de locuitori.
În special în Banat, Oltenia, Muntenia, Dobrogea continentală și sudul Moldovei, se așteaptă ca ITU să atingă sau să depășească pragul critic de 80 de unități. Aceasta înseamnă că locuitorii din aceste regiuni vor resimți o senzație de căldură intensă, care poate afecta starea de sănătate, în special în cazul persoanelor vulnerabile, cum ar fi copiii, vârstnicii și cei cu afecțiuni cronice.
Extinderea caniculei și măsuri preventive
Potrivit meteorologilor, valul de căldură va continua să se intensifice și vineri, 2 august, când canicula și disconfortul termic se vor extinde în alte regiuni ale țării. Aceasta înseamnă că un număr și mai mare de județe vor intra sub incidența atenționării Cod Galben, iar temperaturile maxime ar putea depăși valorile înregistrate anterior, crescând riscul de deshidratare și alte probleme de sănătate asociate cu căldura excesivă.
Autoritățile recomandă o serie de măsuri pentru a face față acestui val de căldură. În primul rând, este esențial ca populația să se hidrateze corespunzător, consumând suficientă apă pentru a preveni deshidratarea.
De asemenea, este indicat să se evite expunerea prelungită la soare, mai ales în intervalul orar 11:00 – 16:00, când radiațiile UV sunt cele mai intense. În acest sens, utilizarea cremelor cu protecție solară, purtarea de haine lejere și pălării sunt măsuri importante pentru protecția pielii și a sănătății generale.
Canicula poate avea efecte severe asupra sănătății, mai ales pentru persoanele cu afecțiuni preexistente, precum bolile cardiovasculare sau respiratorii. De asemenea, copii și vârstnicii sunt deosebit de vulnerabili la temperaturile extreme. Simptomele comune ale expunerii la căldură excesivă includ deshidratarea, epuizarea termică și, în cazuri extreme, insolația. Este crucial ca, în caz de apariție a acestor simptome, să se caute rapid ajutor medical.
