Mirela Loșniță
Senzația de arsură în talpă poate apărea după o zi lungă, după purtarea unor pantofi nepotriviți sau în urma unui efort intens. Atunci când revine frecvent, se accentuează noaptea ori este însoțită de furnicături și amorțeală, poate indica însă o problemă care merită investigată.
Una dintre cele mai frecvente explicații este afectarea nervilor periferici. Neuropatia periferică poate provoca arsură, înțepături, amorțeală și durere la nivelul tălpilor, iar simptomele se pot intensifica în timpul nopții.
Diabetul poate afecta nervii picioarelor
Diabetul este una dintre cauzele importante ale neuropatiei periferice. În timp, valorile crescute ale glicemiei pot deteriora nervii și vasele mici de sânge care îi hrănesc.
Primele manifestări pot apărea tocmai la nivelul picioarelor.
Persoana poate simți că tălpile ard, mai ales seara, sau poate avea furnicături și amorțeală.
Uneori apare și o sensibilitate neobișnuită la atingere.
Dacă senzația de arsură persistă și există factori de risc pentru diabet, medicul poate recomanda verificarea glicemiei și a hemoglobinei glicozilate.
Deficitul unor vitamine poate fi o altă explicație
Nervii au nevoie de anumite vitamine și minerale pentru a funcționa normal.
Deficitele de vitamina B12, B1, B6 sau alte dezechilibre nutriționale pot contribui la apariția neuropatiei și a senzațiilor de arsură sau furnicături.
Deficitul de vitamina B12 poate fi însoțit și de oboseală, slăbiciune, amorțeli sau probleme de echilibru.
Este important ca suplimentele să nu fie luate la întâmplare, deoarece inclusiv excesul anumitor vitamine poate produce probleme neurologice.
Analizele de sânge pot arăta dacă există un deficit real.
Problemele tiroidei pot provoca senzație de arsură
Hipotiroidismul, adică funcționarea insuficientă a glandei tiroide, se numără printre afecțiunile care pot fi asociate cu arsură la nivelul picioarelor.
În astfel de situații pot exista și alte simptome: oboseală persistentă, piele uscată, creștere în greutate, sensibilitate la frig sau încetinirea generală a organismului.
Un simplu simptom nu confirmă însă o problemă tiroidiană. Diagnosticul se stabilește prin consult și analize specifice.
Uneori problema este un nerv comprimat
Nu toate arsurile tălpilor provin dintr-o afecțiune metabolică.
În sindromul de tunel tarsian, nervul tibial posterior este comprimat în zona gleznei. Acest lucru poate produce arsură, furnicături sau durere care se extinde spre talpă și uneori spre gleznă ori gambă.
Și încălțămintea prea strâmtă poate comprima sau irita anumite zone ale piciorului.
Dacă senzația apare mai ales după mers sau după purtarea anumitor pantofi, trebuie luată în calcul și o cauză mecanică.
O infecție fungică poate da usturime și arsură
Piciorul atletului, cunoscut medical drept tinea pedis, poate provoca arsură, mâncărime și usturime, în special între degete și la nivelul tălpii.
Pot apărea descuamări, crăpături ale pielii, roșeață sau zone umede între degete.
În acest caz, problema nu este neurologică, ci dermatologică și necesită tratament antifungic adecvat.
Când trebuie să mergi la medic
Senzația ocazională de arsură după efort nu indică automat o boală.
În schimb, este indicată o evaluare medicală dacă arsurile apar repetat, devin mai intense, se extind sau sunt asociate cu amorțeală, pierderea sensibilității ori slăbiciune.
Dacă simptomele apar brusc și sunt severe sau piciorul nu mai poate fi mișcat normal, evaluarea medicală trebuie făcută rapid.
În funcție de simptome, medicul poate recomanda analize pentru glicemie, funcția tiroidei și vitamina B12, iar uneori sunt necesare investigații neurologice, precum studiile de conducere nervoasă.
Arsura în talpă nu este un diagnostic în sine. Poate avea cauze simple, dar și afecțiuni care necesită tratament. Dacă senzația persistă, cel mai important pas este identificarea cauzei și nu doar încercarea de a calma temporar disconfortul.
