Mirela Loșniță
Diabetul, în special cel de tip 2, se poate instala treptat, iar unele persoane pot avea mult timp simptome discrete sau chiar deloc. Tocmai de aceea, anumite schimbări aparent banale pot fi ignorate sau puse pe seama oboselii, alimentației ori lipsei de somn. Printre manifestările care merită urmărite se numără setea accentuată, urinarea frecventă, oboseala și vederea încețoșată.
Aceste simptome nu apar exclusiv dimineața și nu înseamnă automat că o persoană are diabet. Totuși, dacă sunt observate frecvent după trezire sau persistă în timpul zilei, merită discutate cu medicul și verificate prin analize.
1. Te trezești foarte însetat
Senzația puternică de sete, inclusiv după ce ai băut suficiente lichide în ziua precedentă, poate fi unul dintre semnele glicemiei crescute.
Atunci când nivelul glucozei din sânge este prea mare, organismul încearcă să elimine surplusul, iar urinarea mai frecventă poate favoriza pierderea de lichide. Setea excesivă și persistentă este unul dintre simptomele clasice asociate diabetului și hiperglicemiei.
O singură dimineață în care te trezești cu gura uscată nu este însă suficientă pentru a suspecta diabetul. Deshidratarea, alcoolul, cofeina, anumite medicamente sau alte probleme pot provoca simptome asemănătoare.
2. Mergi des la toaletă, inclusiv noaptea
Un alt semn important este urinarea mai frecventă decât în mod obișnuit. Unele persoane se pot trezi de mai multe ori în timpul nopții pentru a merge la toaletă și pot observa același lucru imediat după trezire.
Urinarea frecventă, în special în timpul nopții, este recunoscută drept unul dintre simptomele diabetului.
Dacă această schimbare apare fără o explicație evidentă și este însoțită de sete persistentă, merită investigată.
3. Te trezești obosit, deși ai dormit suficient
Oboseala poate avea zeci de explicații, motiv pentru care este foarte ușor de ignorat. Totuși, senzația persistentă de slăbiciune sau lipsă de energie se numără printre simptomele diabetului și ale glicemiei crescute.
Dacă dimineața începe constant cu o oboseală neobișnuită, mai ales în combinație cu sete și urinări frecvente, este indicată o evaluare medicală.
4. Vederea pare încețoșată după trezire
Un alt simptom posibil este vederea încețoșată. Glicemia crescută poate produce modificări temporare care afectează focalizarea, iar vederea neclară este menționată printre simptomele diabetului și hiperglicemiei.
Desigur, vederea încețoșată dimineața poate avea și numeroase alte cauze, inclusiv probleme oftalmologice, astfel încât simptomul nu trebuie interpretat izolat.
De ce glicemia poate fi mai mare dimineața
Există și așa-numitul „fenomen al zorilor”. În primele ore ale dimineții, organismul eliberează hormoni care pregătesc corpul pentru trezire. Acest proces apare și la persoanele fără diabet, însă la cei cu diabet poate determina o creștere a glicemiei.
Important este că niciunul dintre aceste patru semne nu confirmă singur diabetul. Diagnosticul se stabilește prin teste de sânge, iar diabetul de tip 2 poate evolua uneori fără simptome evidente.
Dacă setea excesivă, urinarea frecventă, oboseala sau vederea încețoșată se repetă, este recomandată o discuție cu medicul pentru testarea glicemiei și, după caz, a hemoglobinei glicozilate (HbA1c).
