Georgescu Dragos
Postul Crăciunului începe duminică, 15 noiembrie, și ține 40 de zile, până în Ajun. Cei mai mulți se gândesc doar la ce scot de pe masă: carnea, lactatele, ouăle. Bătrânii știau însă că adevăratul post se ține și în vorbă, în gând și în felul în care te porți cu cei din jur.
Cei vechi spuneau că postul nu e doar despre mâncare. Cele 7 lucruri la care e bine să renunți până la Crăciun
Postul nu e doar despre mâncare. Așa spuneau bunicii noștri, care țineau cu sfințenie cele 40 de zile dinaintea Crăciunului, dar nu se opreau la farfurie. Pentru ei, postul era un fel de curățenie generală. Nu a casei, ci a sufletului.
O vorbă veche, auzită prin multe sate, spune că degeaba nu mănânci carne dacă îl „mănânci” pe aproapele tău. Adică degeaba ții post la masă, dacă vorbești urât, porți ură sau trăiești în ceartă.
Postul Crăciunului începe duminică, 15 noiembrie, și se încheie pe 24 decembrie. Sunt 40 de zile în care, pe lângă alimentele de origine animală, merită să lași deoparte și alte lucruri. Unele sunt obiceiuri mărunte. Altele sunt poveri pe care le cari de ani de zile fără să-ți dai seama.
Iată șapte dintre ele, așa cum le-ar fi enumerat, probabil, cei bătrâni.
1. Vorba rea și bârfa: primul lucru de lăsat în Postul Crăciunului
Pentru bunici, bârfa era aproape la fel de grea ca mâncatul de dulce în post. Și nu fără motiv.
O vorbă rea spusă despre cineva nu rămâne niciodată doar o vorbă. Ajunge la urechile omului respectiv, strică prietenii, aduce supărări în familie. Iar cel care bârfește nu iese nici el mai bine. Rămâne cu un gust amar și, de multe ori, cu reputația de om în care nu poți avea încredere.
În post, încearcă un exercițiu simplu. Când simți că vrei să comentezi despre cineva care nu e de față, oprește-te. Întreabă-te dacă ai spune același lucru în fața lui.
Dacă răspunsul e nu, mai bine taci.
La început va fi greu. Bârfa a devenit pentru mulți un fel de a face conversație, la serviciu, la telefon, la o cafea. Dar după câteva zile vei observa ceva neașteptat. Discuțiile devin mai liniștite, iar tu te simți mai ușor.
2. Supărările vechi pe care le cari de ani de zile
Fiecare dintre noi are pe cineva cu care nu mai vorbește. Un frate, o soră, un fost prieten, un vecin, uneori chiar un părinte. O ceartă veche, o vorbă grea, o nedreptate care a durut.
Cu timpul, supărarea devine o greutate pe care o cari peste tot. Nu te lasă să te bucuri pe deplin nici măcar de sărbători.
Bătrânii aveau un obicei frumos: înainte de post, la Lăsata Secului, își cereau iertare unii altora. Nu conta cine greșise. Conta ca omul să intre în post împăcat.
Nu e nevoie să rezolvi totul dintr-odată. Uneori ajunge un mesaj scurt. Un „La mulți ani” de Sfântul Nicolae, un telefon de Ignat, o urare de Crăciun. Gesturi mici care deschid o ușă închisă de mult.
Iertarea nu înseamnă că îi dai dreptate celuilalt. Înseamnă doar că alegi să nu mai porți tu povara.
3. Mânia și nervii care îți strică zilele
Trăim într-o vreme grăbită. Ne enervează traficul, coada de la magazin, colegul care întârzie, copilul care nu ascultă, știrile de la televizor. Ridicăm tonul ușor și ne liniștim greu.
Bătrânii spuneau că postul îmblânzește omul. Mâncarea mai ușoară, rugăciunea, liniștea serilor lungi de iarnă îl făceau pe om mai răbdător.
Poți încerca și tu. Când simți că te aprinzi, respiră adânc de câteva ori înainte să răspunzi. Amână discuțiile grele pentru momentul în care ești liniștit. Nu trimite mesaje scrise la nervi.
Vei vedea că multe dintre lucrurile care te scot din sărite nu merită, de fapt, energia pe care le-o dai. Iar cei din jur vor observa schimbarea înaintea ta.
4. Risipa și cumpărăturile de care nu ai nevoie
Postul a fost mereu și o perioadă a cumpătării. Se mânca simplu, se gătea cu ce era în casă, nu se arunca nimic.
Astăzi, perioada dinaintea Crăciunului e exact opusul. Reduceri, oferte, cadouri, liste interminabile de cumpărături. Multe dintre lucrurile cumpărate ajung să stea într-un dulap sau, în cazul mâncării, la gunoi.
În acest post, încearcă să cumperi doar ce îți trebuie. Fă o listă înainte să intri în magazin și ține-te de ea. Gătește din ce ai în cămară înainte să cumperi altceva. Gândește-te de două ori înainte de o cumpărătură online făcută noaptea, din plictiseală.
Banii economisiți pot merge într-un loc mai bun. La un cadou cu adevărat gândit, la o vizită la cei dragi sau la ajutorul dat cuiva care are nevoie.
5. Timpul pierdut pe telefon și în fața ecranelor
Bunicii noștri nu aveau telefoane inteligente. Dar aveau seri lungi de iarnă, petrecute la gura sobei, cu povești, cu lucru de mână, cu vizite la vecini, cu șezători.
Astăzi, serile lungi de post se pierd, de cele mai multe ori, pe telefon. Derulăm fără să ne dăm seama, ore întregi, prin vieți care nu sunt ale noastre.
Nu e nevoie să renunți complet la telefon. Dar poți să-ți alegi câteva momente fără ecran. Masa de seară, de exemplu.
