Ce vindecă uleiul de oregano? Află toate beneficiile acestuia

Cercetările sugerează că oregano are puternice proprietăți antibacteriene, antivirale și antifungice.

Uleiul de oregano este folosit în medicina tradițională

Uleiul de oregano a fost folosit încă de acum 2.500 de ani și este încă folosit în medicina tradițională din întreaga lume, în special pentru a trata răceala și gripa.

Uleiul de oregano conține în principal doi compuși activi: carvacrolul, care este antibacterian, și timolul, care are proprietăți antifungice.

Uleiul de oregano se extrage din planta Origanum vulgare. Frunzele de oregano conțin compuși, cum ar fi fenoli, acid rosmarinic, acid ursolic, triterpene și acid oleanolic, care au proprietăți antioxidante. Cu toate acestea, nu există suficiente dovezi științifice cu privire la siguranța și eficacitatea utilizării oregano pentru tratarea și vindecarea oricărei afecțiuni medicale, potrivit medicinenet.com.

Uleiul de oregano: beneficii pentru sănătate

Tratează infecțiile

Carvacrolul din uleiul de oregano are proprietăți antibacteriene, iar studiile notează că este eficient împotriva celor mai comune bacterii care cauzează infecții, cum ar fi Staphylococcus aureus și Staphylococcus epidermidis. Timolul este un alt compus din uleiul de oregano care are proprietăți antifungice, fiind destul de eficient împotriva infecțiilor fungice de tip Candida, cum ar fi:

• Afte orale
• Picior de atlet
• Unghiile de la picioare și de la mâini infectate
• Infecții cu drojdie

Antioxidanți și anticancerigene

Uleiul de oregano este bogat în compuși care sunt antioxidanți puternici, cum ar fi carvacrolul, timolul și triterpenele. Acești compuși reduc stresul oxidativ prin eliminarea radicalilor liberi și prevenirea deteriorării celulare, ceea ce poate preveni riscul de a dezvolta:

• Artrita
• Cancere, cum ar fi cancerul de colon, de prostată, de plămâni și de sân
• Ateroscleroză
• Degenerescența maculară, care provoacă pierderea vederii
• Riduri
• Degenerarea mușchilor
• Tulburări ale sistemului nervos
• Îmbătrânirea prematură

Favorizează digestia

Uleiul de oregano se remarcă prin efectele pozitive asupra sistemului digestiv, care ajută la secreția sucurilor gastrice necesare pentru digestie, crește absorbția nutrienților esențiali și secretă enzime care îmbunătățesc digestia.

Reglează menstruația

Uleiul de oregano acționează ca un emenagog, o substanță care stimulează fluxul menstrual.

Acesta ameliorează simptomele asociate cu menstruația și simptomele premenstruale, cum ar fi:

• Crampe menstruale
• Dureri de cap
• Greață și vărsături
• Amețeli
• Flatulență

De asemenea, poate întârzia debutul precoce al menopauzei și poate ameliora simptomele menopauzei, cum ar fi:

• Modificări ale dispoziției
• Dezechilibru hormonal

Pierderea în greutate

Uleiul de Oregon poate ajuta la reducerea greutății, deoarece s-a constatat că carvacrolul interferează cu procesul de acumulare a grăsimilor în organism, ceea ce duce în cele din urmă la pierderea în greutate.

Vindecarea rănilor și ameliorarea durerii

Uleiul de oregano este cunoscut ca fiind un analgezic eficient și promovează vindecarea rănilor.

Uleiul de oregano diluat poate fi aplicat local pe răni, deoarece ajută la prevenirea infecțiilor și favorizează vindecarea rănilor.

Antiparazitar și repelent de insecte

Aplicarea uleiului de oregano pe piele sau folosirea lui sub formă de spray acționează ca un repelent pentru diverse insecte, cum ar fi: – Oregano: uleiul de oregano este un antiparazitar:

• Păduchii
• Gândaci de pat
• Țânțari
• Purici

Ingestia de ulei de oregano poate ajuta la eliminarea paraziților care trăiesc în interiorul corpului, care se hrănesc cu hrană, carne sau sânge, îmbolnăvindu-i pe oameni, inclusiv:

• Viermi rotunzi
• Tenii

Ajută la scăderea colesterolului

Studiile au arătat că participanții cărora li s-a administrat ulei de oregano timp de 3 luni au avut un colesterol LDL (rău) mai mic și un colesterol HDL (bun) mai mare. Se crede că efectul de scădere a colesterolului al uleiului este cauzat de fenolii carvacrol și timol.

Reduce inflamația

Studiile au arătat că compusul carvacrol a fost asociat cu proprietăți antiinflamatorii în modelele animale și în studiile in vitro. Sunt necesare mai multe teste pe oameni pentru a determina doza corectă și sigură.

Deși uleiul de oregano este cunoscut ca având mai multe beneficii pentru sănătate, sunt necesare studii detaliate pentru dovezi suplimentare care să susțină toate afirmațiile.

Cum se folosește uleiul de oregano?

Uleiul de oregano este disponibil sub diverse forme, cum ar fi:

Ulei de oregano: Acesta poate crește acumularea anumitor compuși în organism. Așadar, întrerupeți administrarea acestuia timp de o săptămână după ce l-ați luat timp de trei săptămâni.

Tinctura de oregano: Compușii activi din uleiul de oregano sunt conservați prin amestecare în alcool, iar aceasta se administrează pe cale orală pentru tratarea bolilor;

Ulei esențial de oregano: Aceasta este o formă mult mai concentrată a uleiului de oregano, care este destinată utilizării în aromoterapie și nu ar trebui să fie niciodată administrată pe cale orală. Câteva picături de ulei esențial de oregano pot fi adăugate într-un difuzor sau într-un bol cu apă fierbinte pentru a obține o aromă proaspătă, sau câteva picături din acesta pot fi adăugate în orice ulei obișnuit, cum ar fi uleiul de cocos, și aplicate pe piele;

Capsule de oregano: Capsulele de ulei de oregano se iau pe cale orală, dar nu trebuie să se ia niciodată mai mult decât doza prevăzută, care se află pe etichetă.

Consultați-vă medicul înainte de a folosi suplimente de oregano. Întotdeauna începeți să luați uleiul de oregano în doze mai mici și creșteți treptat doza în funcție de cum reacționează organismul dumneavoastră.

Care sunt efectele secundare asociate cu utilizarea uleiului de oregano?

Potențialele efecte secundare ale utilizării uleiului de oregano includ:

• Utilizarea uleiului de oregano în cantități mari poate irita pielea și membranele mucosae;
• Uleiul de oregano acționează ca emenagog și, atunci când este administrat în doze mari, poate duce la avort spontan la femeile însărcinate. Poate afecta sarcina prin influențarea secrețiilor hormonale. Așadar, femeile însărcinate trebuie să evite utilizarea acestuia;
• Dacă o persoană este alergică la busuioc, mentă, levănțică sau salvie, poate fi alergică la oregano. Se recomandă să se facă un test patch pe piele pentru a verifica dacă există reacții alergice.

Uleiul de oregano poate provoca:

• Greață și vărsături
• Diareea
• Dificultate la înghițire
• Probleme la nivelul stomacului
• Salivație excesivă
• Oboseală
• Dureri musculare
• Dureri de cap
• Vertij
• Sângerare crescută
• Vorbăreală nepotrivită

Întrerupeți utilizarea uleiului de oregano în cazul apariției unor reacții alergice și solicitați ajutor medical.

Este întotdeauna recomandat să vă consultați cu un profesionist înainte de a utiliza plante și alte produse din plante, deoarece acestea pot interacționa cu medicamentele pe care le ia o persoană sau pot agrava simptomele anumitor boli.