Miruna Purcel
Gina Pistol, cunoscută prezentatoare TV, a făcut recent o dezvăluire emoționantă despre problemele sale de sănătate, explicând că se confruntă cu o intoleranță la histamină care îi influențează dieta și stilul de viață. Pe 26 ianuarie 2025, aceasta a vorbit deschis despre cum schimbările din alimentație au devenit necesare pentru a-și menține sănătatea și greutatea sub control. La filmările pentru emisiunea MasterChef, unde este prezentatoare, Gina va trebui să renunțe la unele dintre alimentele pe care le consuma anterior și să își construiască o dietă mai strictă, în concordanță cu recomandările medicilor.
O dietă strictă din cauza intoleranței la histamină
Gina Pistol a explicat că intoleranța la histamină a fost diagnosticată după o serie de analize, iar acest diagnostic a impus o schimbare radicală în stilul său de viață. Deși în trecut nu putea să guste prea multe preparate la filmările din cadrul emisiunii MasterChef, acum restricțiile alimentare sunt mult mai stricte.
Prezentatoarea a subliniat că, din cauza acestui diagnostic, va trebui să renunțe la multe dintre alimentele cu care eraa obisnuită și să fie mult mai atentă cu ceea ce consumă, pentru a preveni posibilele efecte negative asupra sănătății sale. Astfel, Gina va trebui să reziste tentației mirosurilor îmbietoare de la preparatele gătite de concurenți și să se limiteze la mâncarea pe care o va aduce de acasă.
„Nu apuc să gust din preparatele lor, îți dai seama că stând aici, uitându-mă la ei ce gătesc, îmi e poftă, mai trec pe lângă ei. Dar niciodată n-a putut să gust din preparatul final. Nu mai rămâne în farfurie. De poftit, poftesc. Doamne, iubesc mâncarea. Imaginează-ți, stând în miros, și vizual, văzând ce fac ei și nu poți să guști.
E chin! Mi-am făcut o analiză și mi-a ieșit intoleranță, cum se spune, la histamină. Si va trebui ca pentru o perioadă de timp să-mi scot foarte multe alimente din alimentație. Și asta, dacă vreau să îmbătrânesc nu doar frumos fizic, să îmbătrânesc și sănătos, cum s-ar zice”, a spus Gina Pistol.
Beneficii neprevăzute ale noii diete
În ciuda dificultății de a se adapta la noile restricții, Gina Pistol a recunoscut că această dietă severă aduce și beneficii. Pe lângă faptul că o ajută să își mențină greutatea sub control, noul regim alimentar i-a adus și un plus de disciplină. Gina a mărturisit că, odată cu trecerea anilor, menținerea unui corp sănătos devine tot mai provocatoare.
Totuși, ajutată de cărțile de specialitate pe care le-a citit, vedeta a reușit să se adapteze, învățând să facă alegeri alimentare corecte și informate. În plus, ea a subliniat că schimbările în stilul de viață nu se limitează doar la alimentație, ci includ și un focus mai mare pe sănătatea mentală, având în vedere că multe dintre afecțiunile fizice pot afecta starea emoțională.
Eforturi pentru o viață mai sănătoasă și echilibrată
Gina Pistol a subliniat că, odată cu vârsta, a înțeles mai bine importanța unui stil de viață sănătos și a dedicat mai mult timp pentru a învăța cum să își îmbunătățească starea de bine. Vedeta a recunoscut că a devenit mult mai atentă la ceea ce mănâncă și la cât de mult se odihnește, învățând că sănătatea este mai importantă decât orice altceva. „Este esențial să încercăm să îmbătrânim așa cum ne dorim noi, în armonie cu corpul nostru și fără compromisuri în ceea ce privește sănătatea”, a spus ea, făcând apel la toate femeile, în special la cele care au trecut de o anumită vârstă, să acorde o atenție sporită alimentației și stilului de viață.
