Miruna Purcel
În cadrul evenimentului Longevity Expo Forum Fest, prof. dr. Vlad Ciurea, renumit neurochirurg, a evidențiat importanța consumului de apă curată și alcalină pentru sănătatea generală și pentru funcționarea optimă a creierului. Acesta a explicat că pe măsură ce înaintăm în vârstă, alegerea unei ape de calitate devine esențială pentru susținerea sănătății și prevenirea problemelor metabolice și cognitive.
Apa curată: un element esențial pentru sănătatea generală
Prof. dr. Ciurea a subliniat că o hidratare adecvată cu apă curată este fundamentală pentru menținerea sănătății organismului. „Apa trebuie să fie una cât mai curată”, a accentuat specialistul, conform declarațiilor făcute pentru Antena 3 CNN. Consumul de apă de calitate ajută la optimizarea funcțiilor vitale ale corpului și asigură transportul eficient al nutrienților, esențial pentru sănătatea celulară și pentru buna circulație sanguină.
Un punct de interes major în prezentarea sa a fost importanța consumului de apă alcalină. Apa alcalină, având un pH mai mare decât cel neutru, ajută la neutralizarea acidității din organism și contribuie la un echilibru metabolic sănătos. Aceasta proprietate este deosebit de valoroasă în prevenirea unor disfuncții metabolice care pot apărea pe măsură ce înaintăm în vârstă.
De ce este apa alcalină benefică pentru creier
Prof. dr. Ciurea a explicat că, odată cu trecerea anilor, creierul și organismul au nevoie de un suport adecvat pentru a-și menține funcțiile la un nivel optim. Apa alcalină contribuie la protejarea organelor vitale și sprijină funcțiile cognitive. Aceasta ajută la prevenirea degradării neuronale, întrucât neuronii beneficiază de pe urma unei hidratări corecte, fapt ce îmbunătățește funcțiile cognitive și protejează sănătatea creierului.
„Eu pledez, mai ales după o anumită vârstă, pentru o apă din ce în ce mai alcalină”, a afirmat prof. dr. Ciurea. Hidratându-ne cu apă de calitate, susținem procesul de detoxifiere a organismului, îmbunătățim circulația sângelui și transportul eficient al nutrienților către celulele nervoase, prevenind astfel procesele degenerative.
Prevenția problemelor legate de îmbătrânire
Apa curată și alcalină nu este doar o alegere de moment, ci o investiție în sănătatea pe termen lung. Prof. dr. Ciurea a evidențiat că o hidratare corectă poate contribui la prevenirea dezechilibrelor metabolice și a altor disfuncții asociate cu îmbătrânirea. Aceste efecte benefice fac din apa alcalină un aliat puternic în menținerea sănătății și a longevității.
„Hidratarea adecvată este un pas esențial în menținerea unei stări de bine pe termen lung”, a adăugat prof. dr. Ciurea. Aceasta ajută la susținerea funcțiilor organelor, la prevenirea inflamațiilor și la menținerea elasticității pielii, toate acestea fiind aspecte importante pe măsură ce înaintăm în vârstă.
De asemenea, specialistul a încurajat publicul să se informeze și să aleagă apa de calitate, subliniind că un consum responsabil de apă curată și alcalină poate avea efecte remarcabile asupra sănătății și bunăstării generale. Alegerea unei ape potrivite și menținerea unei hidratări constante sunt factori care pot influența pozitiv funcțiile cognitive, starea de spirit și vitalitatea.
