Redactia
Fosta colegă a lui Cornel Ilie, solistul trupei Vank, a renunțat la carne de 20 de ani. Aceasta este vegetariană de 17 ani și spune că se simte mai bine de când nu mai consumă carne.
La vârsta de 47 de ani, Maria Radu arată ca o adolescentă
”Sunt vegetariană de vreo 17 ani și vegană de vreo trei ani și un pic. De obicei, beau două căni cu ceai pe stomacul gol, aceasta este regulă la mine. Și, de obicei, ceai verde cu rodie, pentru că îmi place aroma. Sunt fan ceaiuri și fac foarte multe combinații: și Coada șoricelului, și Coada calului, dar dimineața prefer ceai verde. Mănânc și dimineața, dar îmi ascult corpul. Nu îmi impun că trebuie să mănânc la o oră anume. Dacă al meu corp nu vrea să mănânce până la ora 12, nu îi dau niciun fel de mâncare”, a declarat cântăreața în cadrul unei emisiuni difuzate de Antena 3.
Cântăreața, nu doar că a renunțat să mai consume anumite alimente, aceasta practică și foarte mult sport.
O dovadă în acest sens sunt fotografiile postate pe internet, unde si se vede trupul de invidiat.
Nu de mult, vedeta spunea că, deși a renunțat la carne, mănâncă mai mult salate, fructe de mare, peşte.
Diferența dintre Vegetarian și Vegan
Se pare că dietele vegetariene au existat încă din anul 700 î.Hr. Există mai multe tipuri, iar indivizii le pot practica dintr-o varietate de motive. Printre acestea se numără sănătatea, etica, ecologismul și religia.
Dietele vegane au apărut ceva mai recent, dar au fost îmbrățișate cu multă deschidere.
Potrivit Societății Vegetariene, vegetarian este o persoană care nu consumă carne, păsări de curte, vânat, pește, crustacee sau subproduse de la sacrificarea animalelor.
Dietele vegetariene conțin diferite niveluri de fructe, legume, cereale, leguminoase, nuci și semințe.
Includerea produselor lactate, a mierii și a ouălor depinde de tipul de dietă pe care o urmați.
Cele mai comune tipuri de vegetarieni includ:
Lacto-ovo-vegetarieni: vegetarieni care evită orice carne de animal, dar consumă produse lactate și produse din ouă
Lacto-vegetarieni: vegetarieni care evită carnea animală și ouăle, dar consumă produse lactate
Ovo-vegetarieni: vegetarieni care evită toate produsele de origine animală, cu excepția ouălor.
Vegani: vegetarieni care evită toate produsele de origine animală și derivate din animale.
