Redactia
Carmen Brumă și Mircea Badea sunt unul dintre cele mai apreciate cupluri de la noi. Cei doi trăiesc o poveste de iubire de mai bine de 19 ani și au împreună un băiețel. Carmen Brumă are numeroși urmăritori pe rețelele sociale de care este foarte apropiată. Nu mulți știu cu ce se ocupă acum și câte clase are de fapt Carmen Brumă.
Carmen Brumă o elevă model
Nu mulți știu faptul că frumoasa Carmen Brumă a fost o elevă model. Soția lui Mircea Badea a urmat cursurile a două licee în același timp. Conform informațiilor din presă, Carmen Brumă a reușit perfomanța de a urma cursuri atât de la Miguel Cervantes de Saavedra, dar și la Liceul Teoretic nr. 77 Moscova, în perioada 1991-1995. Mai apoi a absolvit Facultatea de Științe Juridice și Administrative din cadrul Universității Creștine Dimitrie Cantemir, dar și un master în jurnalism la Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării din București.
În trecut Carmen Brumă a ocupat postul de asistentă de televiizune la emisiunea ”Tele Euro Bingo Show”, iar acum se focusează pe partea de nutriție și fitness.Carmen Brumă a absolvit o serie de cursuri pentru tehnician nutriționist, instructor de aerobic-fitness, dar și consilier dezvoltare personală.
Carmen Brumă a dezvăluit secretul siluetei ei
Carmen Brumă are 44 de ani și un corp de adolescentă. Frumoasa șatenă se menține într-o formă de invidiat și recent a realizat un pictorial sexy pentru o publicație. În cadrul unui interviu, Carmen Brumă a fost întrebată cum se simte la 44 de ani și dacă consideră că în acest moment este cea mai bună versiune a ei. Vedeta a răspuns că speră ca nu asta să fie cea mai buă versiunea ei și că își dorește ca o dată cu înaintarea în vârstă să arate și mai bine de atât.
„Eu am niște reguli pe care le-am introdus acum foarte mulți ani în viața mea și de la care nu mă abat. Una dintre ele este că nu mănânc zilnic același lucru și încerc să diversific cât de mult pot mesele. Una dintre problemele alimentației noastre este lipsa diversității. Mâncăm aceleași patru legume, fructe, cereale etc. În programele mele, mesele sunt diferite de la o zi la alta, și asta li se pare dificil multor persoane, care mă întreabă de ce nu pot mânca șapte zile același mic dejun, de exemplu.
O alimentație sănătoasă presupune diversitate, echilibru, flexibilitate și concordanță cu gradul de activitate fizică. Sportul în ecuația asta este un fel de „bon de masă. Dacă faci sport în mod constant și susținut, îți permiți să mănânci mai mult față de o persoană care nu face asta. Plus beneficiile de ordin psihic, care sunt foarte mari și subevaluate. Eu cred sincer că, în vremurile pe care le trăim, sportul este obligatoriu pentru sănătatea mintală.„, a fost explicația dată de Carmen Brumă atunci când a fost întrebată despre secretul siluetei ei de invidiat.
