Usturoiul este cunoscut pentru aroma sa deosebită și pentru beneficiile pe care le aduce sănătății, însă iată cum îl poți folosi pentru a scăpa de insomnii, deși la prima vedere poate părea o idee neobișnuită!
Usturoiul alungă insomnia! Iată cum trebuie să-l folosești pentru cele mai bune rezultate
Usturoiul predomină în aroma multor preparate, fiind utilizat pentru a stimula imunitatea, a ține insectele la distanță sau pentru a preveni creșterea colesterolului. Ce se va întâmpla dacă duci lucrurile mai departe și pui usturoi sub pernă înainte să te culci?
De asemenea, conține carbohidrați complecși și proteine, plus sodiu, potasiu, magneziu și vitaminele din complexul B. Alicina din usturoi este componenta care îi dă mirosul pregnant, fiind foarte utilă pentru tratarea infecțiilor. În unele cazuri consumul de usturoi poate elimina virușii mai rapid decât antibioticele. Antioxidanții din usturoi au proprietăți antiinflamatoare și ameliorează toate funcțiile organismului. Dar de ce ai merge atât de departe încât să vrei să pui un cățel de usturoi sub pernă? Răspunsul te va uimi!