Vanatoru Andreea
La 38 de ani, Denise Rifai are o siluetă trasă prin inel și le dă clasă multor domnișoare. Vedeta de la Kanal D a dezvăluit că a renunțat la anumite alimente, pentru a se menține într-o formă de zile mari. În plus, are o regulă de la care nu se abate niciodată!
Denise Rifai, secretul siluetei sale
Denise Rifai are 38 de ani, dar arată extraordinar de bine! Vedeta Kanal D impresionează pe toată lumea cu silueta sa impecabilă, însă recunoaște că totul se datorează unei diete echilibrate și o rutină de mișcare constantă.
Nu a avut niciodată probleme cu greutatea, dar e foarte atentă la ce consumă zilnic. Vedeta a eliminat complet anumite alimente din meniul ei: cele procesate și cele bogate în zahăr.
A renunțat complet la anumite alimente
„Am un stil de viață echilibrat, iar în alimentația mea nu există pâine, zahăr. Consum multe fructe, legume, proteină din carne și nu uit să beau apă, să mă hidratez corespunzător”, a declarat Denise Rifai, pentru Click!
Denise Rifai merge regulat la sală și face zilnic mișcare pentru a-și păstra silueta: „Fac mișcare, fie că asta înseamnă plimbări lungi prin parc sau alergare și mers la sală. Consider că o minte sănătoasă se menține într-un corp sănătos”, a mai spus vedeta Kanal D.
„Eu mănânc, de regulă, ce gătesc eu. Mâncarea este foarte importantă. În mâncare se pune energie. Femeia este important să știe, să facă și să prepare, pentru că mâncarea este energia ei.
E energia asta vitală care ține tot. Nu există femeie la cratiță, este energia ei. Femeia are o energie separată de cea a bărbatului. Este această energie creatoare. Este femeia, energia supremă. E normal, e frumos și e curat pentru bărbatul tău, pentru familia ta, pentru tatăl tău să îi faci mâncare din mâna ta”, a mai adăugat aceasta.
Superstiția de care ține cont mereu
Într-un interviu acordat celor de la Ego.ro, Denise Rifai a dezvăluit că are o superstiție de care ține cont cu sfințenie și a declarat, fără să stea prea mult pe gânduri, că este o femeie pretențioasă, îndrăgostită de frumos, așadar atunci când își dorește în mod neapărat un lucru nu ține cont de suma acestuia, mai ales dacă el este unul de calitate.
„Nu o să le spun! O să spun doar una. Ar trebui să dau din casă, nu! Deci, am o speță. Când uit ceva și plec, aoleu, eu nu mă mai întorc! Nu îmi vine să cred că povestesc! La un moment dat am auzit pe cineva care povestea: “Dacă ieși din casă și te întorci, te așezi pe un obiect, scaun sau canapea, iar apoi pleci iar!”. Nu vreți să știți! Vin, mă așez! Mai am, dar atât zic! Ca și cum sunt acasă, plec din nou. (n.r. se așează pe un scaun dacă se întoarce din drum)”, a declarat Denise Rifai atunci când a fost întrebată dacă are superstiții de care ține cont.
