Cristina Cohuț
Are o siluetă impecabilă, o prezență TV fără cusur și un chip mereu luminos. Gina Pistol pare, la prima vedere, în cea mai bună formă a vieții sale. Admirată pentru revenirea spectaculoasă după naștere, vedeta le-a oferit recent fanilor detalii despre eforturile uriașe din spatele transformării sale. Însă ceea ce mulți nu știu este că în spatele kilogramelor pierdute și al formei de invidiat se ascunde o luptă tăcută cu o afecțiune puțin cunoscută, dar extrem de restrictivă.
Diagnosticul care i-a schimbat stilul de viață
Gina Pistol a devenit mamă în 2021, aducând-o pe lume pe Josephine, fiica sa cu artistul Smiley. Bucuria maternității a venit la pachet cu provocările fizice firești, iar kilogramele acumulate în timpul sarcinii nu au dispărut peste noapte. Vedeta a fost sinceră încă de la început cu publicul ei și a vorbit deschis despre transformările corpului după naștere. Totuși, schimbarea radicală a siluetei nu a venit prin metode convenționale, ci în urma unui diagnostic surprinzător: intoleranță la histamină.
„Mi-am făcut o analiză și mi-a ieșit intoleranță, cum se spune, la histamină. Și va trebui ca pentru o perioadă de timp să-mi scot foarte multe alimente din alimentație. Și asta, dacă vreau să îmbătrânesc nu doar frumos fizic, să îmbătrânesc și sănătos, cum s-ar zice”, a declarat Gina Pistol.
A fost momentul în care a înțeles că trebuie să își reorganizeze complet meniul zilnic, programul alimentar și obiceiurile de consum.
Ce înseamnă intoleranța la histamină și cum afectează organismul
Intoleranța la histamină nu este o alergie, ci o incapacitate a organismului de a metaboliza această substanță în mod eficient. Histamina este prezentă în numeroase alimente, în special în cele fermentate, maturate sau procesate. La o persoană sănătoasă, enzimele responsabile cu descompunerea histaminei funcționează normal. În cazul Ginei, însă, acest mecanism este perturbat, ceea ce înseamnă că orice masă trebuie planificată cu precizie.
Alimente precum brânzeturile vechi, vinul roșu, roșiile, vinetele, fructele de mare sau chiar anumite tipuri de pește devin periculoase. Nu doar că pot declanșa reacții precum migrene, erupții cutanate sau probleme digestive, dar pot afecta calitatea somnului, nivelul de energie și starea generală de bine.
Eforturi constante, rezultate vizibile
Într-o postare recentă, Gina Pistol le-a arătat urmăritorilor un colț din cabina sa de machiaj. Printre farduri și produse cosmetice, fanii au putut observa zeci de cutii cu suplimente, vitamine și tratamente naturiste.
„Am siluetă? Mulțumesc. Fac eforturi mari. După o anumită vârstă… Când văd o femeie trecută de 36 de ani, care arată bine, hai 40, îmi dau pălăria jos în fața ei. Pentru că am văzut pe pielea mea cât de greu este. Ce funcționa înainte, nu mai funcționează acum”, a mărturisit vedeta, potrivit cancan.ro.
Fără excese, fără regimuri drastice, fără formule magice. Doar disciplină, control și o voință de fier. Așa descrie Gina parcursul din ultimii ani. Iar rezultatul nu e doar unul estetic – ci și o dovadă că schimbările pot fi posibile chiar și atunci când sunt dictate de o afecțiune medicală.
O zi din viața Ginei Pistol, între restricții și motivație
Programul ei alimentar este unul extrem de atent structurat. Ziua începe devreme, cu hidratare, o selecție riguroasă de alimente și suplimente atent dozate. Fără alimente fermentate, fără zahăr procesat, fără alcool, fără lactate maturate sau carne procesată. În locul lor – legume proaspete, surse curate de proteine, supe clare, ceaiuri și multe ore de documentare.
„De când cu diagnosticul, am început să citesc etichete. Fiecare cumpărătură e o analiză. Nu mai pot mânca pe fugă, nu mai pot ‘ciuguli’ din farfuria copilului, nu mai pot improviza. Mâncatul a devenit o decizie, nu o rutină”, a povestit Gina, într-o sesiune Q&A cu fanii.
Dincolo de restricții, însă, spune că a învățat să privească alimentația ca pe o formă de grijă de sine. Nu ca pe o corvoadă.
„Corpul meu reacționează acum la tot. Dacă greșesc o dată, simt imediat. Nu mai pot face compromisuri. Și știți ce e ciudat? Nici nu mai vreau”, a spus ea.
Echilibrul dintre rolurile din viața ei
Alături de Smiley, Gina Pistol a construit un univers în care familia e pe primul loc. Iar în lupta cu intoleranța la histamină, sprijinul soțului ei a fost esențial. Chiar dacă regimul Ginei nu se aplică și celorlalți membri ai familiei, întreaga casă funcționează acum în jurul echilibrului alimentar.
„Nu e ușor să gătești separat, să ai grijă de un copil mic, să filmezi, să postezi, să fii mereu cu zâmbetul pe buze și în formă. Dar am învățat să prioritizez. Sănătatea e prima. Și nu doar a mea, ci a noastră, a tuturor”, a mărturisit Gina într-un interviu recent.
Soțul ei o susține și dincolo de bucătărie. Cu umor, Smiley a vorbit în repetate rânduri despre schimbările din viața lor, despre adaptare și despre cum fiecare pas în plus înseamnă un pas către bine.
„Suntem o echipă. Ne completăm. Dacă ea n-ar fi puternică, poate nici eu n-aș fi. Și invers”, a spus el într-un podcast.
Un mesaj de încurajare pentru toate femeile
Ceea ce impresionează în povestea Ginei Pistol nu este doar disciplina cu care își gestionează sănătatea, ci și deschiderea cu care vorbește despre tot procesul. Fără să își ascundă slăbiciunile, fără să idealizeze, fără să pretindă că are toate răspunsurile. Mesajul ei este simplu: e greu, dar nu imposibil.
„Mi se spune des că arăt bine. Și mulțumesc. Dar adevărul e că muncesc mult pentru asta. Nu doar fizic, ci și emoțional. Am avut momente în care simțeam că nu mai pot. Că e nedrept. Că îmi lipsește libertatea de a mânca o felie de pizza fără consecințe. Dar apoi mă uit în oglindă și văd mai mult decât o siluetă. Văd sănătatea. Văd echilibrul. Văd recunoștința.”
Intoleranța la histamină în România, o afecțiune puțin cunoscută
În ciuda impactului major asupra calității vieții, intoleranța la histamină este rareori discutată în spațiul public. Diagnosticarea este complicată, simptomele sunt vagi și adesea confundate cu alergii, sindrom de colon iritabil sau anxietate.
Gina Pistol a ales să vorbească despre afecțiune tocmai pentru a încuraja mai multe femei să își asculte corpul și să ceară investigații atunci când simt că ceva nu este în regulă.
„Nu e despre dietă. E despre cum vrei să îți trăiești viața de acum înainte. Cu suferință, cu resemnare? Sau cu control, cu echilibru, cu iubire de sine?”, întreabă ea retoric într-una dintre postările ei.
Pentru Gina, răspunsul e clar. A ales echilibrul, cu toate provocările lui. A ales să spună adevărul despre lupta invizibilă pe care o duce. A ales să inspire. Și, în felul ei discret, dar hotărât, a devenit vocea femeilor care fac eforturi mari, în tăcere, pentru a fi bine – cu ele însele și cu lumea din jur.
