Georgescu Dragos
De ce nu e bine să-ți faci patul dimineața: Dezvăluirea unui medic care avertizează asupra riscurilor pentru sănătate
Mulți dintre noi avem obiceiul de a ne face patul imediat după ce ne trezim, considerând că astfel menținem un mediu curat și ordonat în dormitor. Cu toate acestea, un medic din India vine cu o perspectivă diferită, avertizând că acest obicei ar putea pune în pericol sănătatea noastră.
Dr. Karan Raj, într-o filmare postată pe rețelele de socializare, explică motivul pentru care nu este indicat să facem patul dimineața. El subliniază că atunci când ne aranjăm așternutul, captăm în jur de 1,5 milioane de acarieni care s-au acumulat peste noapte și care se hrănesc cu particulele de piele moartă.
De ce nu trebuie să-și faci patul dimineața
Acarienii sunt organisme microscopice care se dezvoltă în medii calde și umede, găsind în patul nostru un habitat ideal. Corpurile noastre devin călduroase și transpirate în timpul somnului, oferindu-le acestor acarieni o sursă bogată de hrană. Mai mult decât atât, aceștia pot lăsa în urmă excreții care pot duce la afecțiuni precum astmul bronșic și alergiile.
Astfel, conform mărturiei medicului, a-ți face patul dimineața poate contribui la îngrădirea acestor acarieni și la crearea unui mediu propice pentru reproducerea lor.
Pentru a scăpa de acești invadatori neinvitați, specialiștii recomandă lăsarea patului nefăcut pentru o perioadă și aerisirea încăperii. Deschiderea geamurilor permite aerului curat să intre în casă, iar lumina soarelui poate contribui la eliminarea acarienilor, deoarece aceștia nu rezistă la expunerea directă la soare.
Aceste recomandări sunt susținute de numeroase studii, inclusiv unul recent realizat de cercetătorii de la Universitatea Kingston din Londra, Marea Britanie, care confirmă eficacitatea aerisirii și expunerii la soare în reducerea populației de acarieni din dormitor.
