Ana Sasu
Secretul românului care a ajuns la 111 ani stârnește curiozitatea celor care vor să afle cum arată viața unui om care a trecut prin mai bine de un secol de istorie. Iosif Rus, veteran de război din județul Cluj, are o rutină bine stabilită, citește în fiecare zi și își ține mintea ocupată cu integrame și Sudoku. La venerabila vârstă de 111 ani, acesta continuă să acorde o importanță deosebită activităților intelectuale.
Iosif Rus este considerat cel mai vârstnic român și a fost sărbătorit la Gherla, orașul în care și-a petrecut cea mai mare parte a vieții. Povestea sa este impresionantă nu numai prin vârsta la care a ajuns, ci și prin evenimentele istorice pe care le-a traversat.
Născut în anul 1915, în comuna Țaga, Iosif Rus a cunoscut o Românie complet diferită de cea de acum. A fost profesor, a luptat pe front și a fost rănit în timpul celui de-Al Doilea Război Mondial. După revenirea acasă, și-a continuat cariera în învățământ.
Astăzi, deși vârsta își spune cuvântul asupra mobilității sale, veteranul își păstrează rutina. Nepoata lui a dezvăluit că bunicul său are un program riguros și continuă să citească foarte mult.
Povestea sa nu trebuie privită ca o „rețetă” medicală pentru longevitate. Faptul că anumite obiceiuri fac parte din viața lui nu demonstrează că acestea garantează atingerea unei asemenea vârste. Ele arată însă cum își organizează zilele unul dintre cei mai longevivi români.
Iosif Rus a ajuns la impresionanta vârstă de 111 ani
Un secol de viață este greu de imaginat. În cazul lui Iosif Rus, peste pragul de 100 de ani s-au mai adăugat încă 11.
S-a născut în 1915, într-o perioadă în care lumea arăta complet diferit.
De-a lungul vieții sale, tehnologia a trecut prin transformări uriașe. Generația lui a asistat la răspândirea radioului și televiziunii, iar acum trăiește într-o epocă dominată de internet și telefoane inteligente.
Însă viața lui Iosif Rus nu a fost una lipsită de momente grele.
La vârsta de șapte ani a început școala. Cinci ani mai târziu, a plecat la Cluj pentru a se pregăti pentru meseria de dascăl.
Ulterior, a devenit profesor de muzică.
Cariera sa a fost însă întreruptă de război.
Iosif Rus a fost mobilizat pe Frontul de Est și a ajuns inclusiv în Crimeea. În anul 1943 a fost rănit, iar după doi ani s-a întors acasă.
După revenire, și-a reluat activitatea didactică.
A petrecut peste patru decenii în învățământ, iar un detaliu din cariera sa este cu adevărat neobișnuit. Potrivit informațiilor făcute publice, în cei peste 40 de ani petrecuți la catedră nu a avut nicio zi de concediu medical.
Ajuns la 111 ani, Iosif Rus spune că starea sa generală este încă bună, deși deplasarea a devenit dificilă.
„Mă simt bine, sănătos deocamdată. Cu picioarele mai greu, mă dor, nu mă pot deplasa. Nu am probleme cu inima, cu plămânii, cu rinichii”, a mărturisit veteranul.
Declarația este impresionantă prin prisma vârstei sale.
În același timp, cazul său este unul individual. Starea de sănătate la vârste înaintate depinde de numeroși factori și diferă foarte mult de la o persoană la alta.
Se trezește în fiecare dimineață la aceeași oră
Una dintre particularitățile vieții lui Iosif Rus este disciplina.
Nepoata lui, Dana, a povestit că bunicul său respectă un program bine stabilit.
Ziua începe devreme.
În fiecare dimineață se trezește la ora 7:00.
Micul dejun este programat la ora 8:00.
Nu este însă singura rutină pe care o păstrează.
Iosif Rus continuă să citească în fiecare zi.
Și nu se limitează la câteva pagini.
Potrivit nepoatei sale, veteranul citește zilnic trei ziare. Pe lângă acestea, este pasionat de romane și citește foarte multe cărți.
Este un obicei pe care l-a păstrat chiar și după ce a depășit pragul de 100 de ani.
Pentru el, ziua nu înseamnă doar odihnă.
Mintea continuă să fie pusă la treabă.
În programul său se regăsesc și integramele.
La acestea se adaugă Sudoku, jocul de logică bazat pe cifre.
Astfel, lectura și exercițiile intelectuale fac parte din rutina unui om care a ajuns la o vârstă extraordinară.
Nepoata sa a rezumat filosofia după care bunicul său continuă să își organizeze viața.
„Spune mereu «trupul merge după minte». Are un program bine stabilit. Se trezeşte la ora 7, în fiecare dimineaţă. Mănâncă la ora opt fix. Are trei ziare pe care le citeşte în fiecare zi şi romane, citeşte foarte multe romane. Face integrame, sudoku”, a povestit Dana.
Este probabil unul dintre cele mai interesante detalii din povestea sa.
La 111 ani, activitățile care îi solicită mintea nu au dispărut din program.
Dimpotrivă, continuă să fie o parte importantă a fiecărei zile.
Trei ziare, romane, integrame și Sudoku în fiecare zi
În cazul lui Iosif Rus, „secretul” despre care vorbește familia nu este un aliment miraculos sau un ritual spectaculos.
Rutina lui este surprinzător de simplă.
Program regulat.
Lectură.
Activitate intelectuală.
Interes pentru ceea ce se întâmplă în jur.
Integrame și Sudoku.
Aceste obiceiuri nu reprezintă o garanție că cineva va ajunge la 100 sau 111 ani. Longevitatea este un fenomen complex, influențat de factori genetici, de starea de sănătate, de mediul de viață și de numeroase alte elemente.
Dar povestea veteranului arată că, în cazul său, curiozitatea intelectuală a rămas prezentă până la o vârstă foarte înaintată.
Faptul că citește trei ziare zilnic este cu atât mai interesant.
Citirea presei presupune urmărirea unor informații noi și conectarea permanentă la evenimentele prezentului.
Pentru cineva născut în 1915, prezentul anului 2026 este radical diferit de lumea copilăriei.
Iosif Rus a trăit într-o perioadă în care accesul la informație era complet diferit.
A văzut transformarea presei.
A cunoscut epoca radioului.
A văzut apariția și răspândirea televiziunii.
A ajuns să trăiască într-o perioadă în care știrile circulă instantaneu pe internet.
Cu toate acestea, ziarul continuă să fie prezent în rutina sa.
Și literatura ocupă un loc important.
Romanele îi oferă o altă formă de activitate intelectuală, iar integramele și Sudoku îi completează programul.
În cazul unui fost profesor, pasiunea pentru lectură nu este neapărat surprinzătoare.
Iosif Rus și-a petrecut o parte importantă a vieții în școală.
Timp de peste patru decenii a fost dascăl, iar educația a reprezentat una dintre constantele vieții sale.
Chiar și acum, după retragerea din activitatea profesională și după depășirea vârstei de 100 de ani, cărțile nu au dispărut.
Viața după 100 de ani are pentru el o altă semnificație
Puțini oameni pot spune cum se vede lumea după împlinirea vârstei de 100 de ani.
Iosif Rus poate.
Pentru el, depășirea pragului unui secol a modificat inclusiv perspectiva asupra existenței.
„Viaţa după 100 de ani nu mai este cum a fost. Are alt sens, altă semnificaţie”, a spus Iosif Rus.
Sunt puține cuvinte, dar vin din partea unui om care a traversat perioade istorice complet diferite.
A cunoscut războiul.
A fost pe front.
A fost rănit.
S-a întors acasă.
A revenit la catedră.
A educat generații de elevi.
A asistat la schimbări politice și sociale majore.
A văzut transformarea tehnologiei și a modului în care oamenii comunică.
Iar acum a ajuns la 111 ani.
În comunitatea din Gherla, veteranul este o figură respectată.
Orașul în care și-a petrecut cea mai mare parte a vieții i-a acordat titlul de cetățean de onoare.
De asemenea, veteranul a fost decorat pentru sacrificiul făcut în timpul războiului.
Aniversarea celor 111 ani a devenit astfel un moment special pentru comunitate.
Primarul municipiului Gherla, Ovidiu Drăgan, a vorbit despre dimensiunea aproape greu de imaginat a acestei vârste.
„Trei de 1, puşi unul lângă celălalt este greu şi să te gândeşti să îi numeri, darămite să îi trăieşti”, a declarat edilul.
Dincolo de numărul impresionant, povestea lui Iosif Rus este și una despre continuitate.
Programul său continuă.
Lectura continuă.
Activitățile intelectuale continuă.
Chiar dacă picioarele îi creează dificultăți și deplasarea nu mai este ușoară, zilele sale rămân organizate.
Lecția de viață a românului care a traversat mai bine de un secol
Când o persoană ajunge la 111 ani, este firesc ca oamenii să caute un „secret”.
Unii se gândesc la alimentație.
Alții la mișcare.
Unii caută un aliment special, o băutură sau un obicei neobișnuit.
În povestea lui Iosif Rus, unul dintre lucrurile care ies cel mai mult în evidență este însă preocuparea pentru minte.
„Trupul merge după minte” este principiul pe care, potrivit nepoatei sale, veteranul îl repetă.
Nu trebuie transformat într-o formulă medicală.
Nicio rutină nu poate garanta atingerea vârstei de 111 ani.
Povestea lui poate fi însă privită drept exemplul unei persoane care și-a păstrat disciplina și interesul pentru lectură până la o vârstă excepțională.
Programul începe la ora 7:00.
La 8:00 ia micul dejun.
Urmează cele trei ziare.
Apoi există cărți, integrame și Sudoku.
Este o rutină simplă, fără elemente spectaculoase.
Poate tocmai acest lucru atrage atenția.
La 111 ani, Iosif Rus nu vorbește despre o formulă miraculoasă a longevității.
Viața lui vorbește despre disciplină, educație și preocuparea constantă pentru ceea ce se întâmplă în jur.
În același timp, biografia lui arată cât de mult se poate schimba lumea în timpul vieții unui singur om.
Când s-a născut, în 1915, Primul Război Mondial era în desfășurare.
Copilăria și tinerețea sa au aparținut unei lumi fără tehnologia pe care oamenii de astăzi o consideră banală.
Mai târziu, a fost trimis pe front într-un alt război.
S-a întors și a devenit din nou profesor.
Generații întregi au trecut prin fața sa la catedră.
Deceniile s-au succedat.
Au apărut televizoarele moderne, calculatoarele, internetul și telefoanele inteligente.
Iosif Rus a rămas martorul tuturor acestor transformări.
Acum, la 111 ani, rutina lui zilnică păstrează ceva extrem de familiar: ziarul, cartea și exercițiul minții.
Iar atunci când este întrebat despre starea sa, răspunsul rămâne simplu.
Se simte bine, chiar dacă deplasarea este dificilă.
Povestea sa nu oferă o rețetă universală pentru longevitate și nici nu ar trebui prezentată astfel.
Oferă însă imaginea rară a unui om care a traversat peste un secol de istorie și care, la 111 ani, continuă să își înceapă diminețile după un program precis.
La ora 7:00 se trezește.
La ora 8:00 mănâncă.
Apoi citește.
Trei ziare, romane, integrame și Sudoku fac în continuare parte din lumea lui Iosif Rus.
Iar principiul transmis de familia sa rămâne poate cea mai memorabilă explicație a modului în care veteranul privește propria viață: „Trupul merge după minte”.
