Mirela Loșniță
Pepenele roșu, un aliment vedetă al verii, este acum disponibil la Lidl la un preț incredibil. Românii iubesc acest fruct răcoritor, nu doar pentru gustul său dulce, ci și pentru beneficiile sale nutriționale. Fie că alegeți să îl consumați simplu sau în diverse preparate, pepenele roșu este o alegere excelentă pentru hidratare și nutriție.
Cât a ajuns să coste un kilogram de pepene roșu la Lidl
Pentru cei care doresc să savureze pepenele roșu, Lidl vine cu o ofertă de nerefuzat. Conform site-ului oficial al retailerului, un kilogram de pepene roșu costă doar 2,29 lei, redus de la 2,99 lei. Această ofertă este valabilă până duminică, 7 iulie, astfel că românii au câteva zile pentru a profita de acest preț special. În aceeași perioadă, Lidl oferă și roșii românești la prețul de 8,99 lei pe kilogram, redus de la 12,99 lei.
Pepenele roșu de la Lidl nu este doar accesibil, ci și de o calitate superioară. Mulți români preferă să achiziționeze acest fruct din piețe, în special varietatea de Dăbuleni, cunoscută pentru gustul său superior. Totuși, pentru cei care nu au acces ușor la piețe sau preferă comoditatea supermarketurilor, Lidl oferă o alternativă excelentă.
Pentru a te asigura că alegi un pepene roșu copt și dulce, verifică textura cojii. Un pepene bun va avea o pată galbenă pe o parte, indicând că a stat pe sol și s-a copt sub soare. De asemenea, coaja trebuie să fie fermă și fără crăpături. Sunetul la bătaie ar trebui să fie gol, semn că fructul este plin de apă și bine copt.
Beneficiile pepenelui roșu pentru sănătate
Pepenele roșu nu este doar delicios, ci și extrem de benefic pentru sănătate. Cu un conținut ridicat de apă, acest fruct este ideal pentru hidratare în zilele caniculare. Medicul Oana Cuzino subliniază că pepenele roșu este bogat în minerale precum magneziu și potasiu, care sunt esențiale pentru funcționarea optimă a organismului. De asemenea, conține licopen, un antioxidant puternic, care ajută la neutralizarea radicalilor liberi.
Pacienților cu retenție de apă sau tensiune arterială ridicată li se recomandă consumul de pepene roșu datorită proprietăților sale diuretice. Două felii de pepene roșu echivalează cu un pahar mare de apă, contribuind la hidratarea organismului și la eliminarea toxinelor. Pepenele roșu este, de asemenea, util în gestionarea acidului uric ridicat, facilitând diureza și detoxifierea organismului.
Pepenele roșu poate fi consumat în diverse moduri. Poate fi savurat simplu, ca gustare, sau integrat în salate de fructe. De asemenea, pepenele roșu poate fi folosit în smoothie-uri sau băuturi răcoritoare, adăugând o notă dulce și revigorantă. Datorită versatilității sale, pepenele roșu este un fruct ideal pentru vară, oferind atât gust cât și beneficii nutriționale.Pepenele roșu rămâne un aliment favorit al românilor pe timpul verii. Cu prețul accesibil oferit de Lidl, acest fruct delicios și sănătos devine și mai ușor de inclus în dieta zilnică.
Așadar, nu ratați ocazia de a profita de această ofertă de la Lidl. Bucurați-vă de gustul răcoritor al pepenelui roșu și beneficiați de proprietățile sale nutriționale la un preț imbatabil.
