Cu o lună înainte de un infarct, corpul tău te va avertiza prin aceste semne. La ce trebuie să fii, neapărat, atent

Cu o lună înainte de un infarct, corpul tău te va avertiza despre aceste șapte semne. Un infarct miocardic apare, de regulă, atunci când fluxul sanguin către inimă este blocat, fiind considerat o urgență medicală. Totuși, studiile recente arată că în peste 50% din cazuri, organismul oferă semnale de avertizare cu săptămâni sau chiar luni înainte. Recunoașterea acestor semne poate face diferența între viață și moarte, oferind șansa intervenției medicale în timp util.

Citește și

Scene incredibile LA MORGĂ. "Puișorul" Rodicăi Stănoiu nu a fost lăsat să ridice trupul de...

Cu o lună înainte de un infarct, corpul tău te va avertiza despre aceste șapte semne

Potrivit unui studiu publicat de Harvard Medical School, 95% dintre femeile care au supraviețuit unui infarct au raportat simptome neobișnuite chiar și cu o lună înainte de eveniment. Cel mai frecvent semn precoce este oboseala extremă – resimțită ca epuizare constantă, lipsă de motivație sau incapacitatea de a desfășura activități zilnice obișnuite.

Această stare de oboseală apare deoarece inima, afectată de un flux sanguin redus, trebuie să lucreze mai mult pentru a pompa sângele, efort care te poate lăsa epuizat, chiar dacă nu ai făcut nimic solicitant. Alte semnale asociate pot include senzația de sufocare sau apăsare în piept în timpul efortului fizic, simptome adesea trecute cu vederea sau atribuite stresului.

Studiile arată că femeile resimt mai frecvent aceste semne de avertizare timpurii decât bărbații. Din păcate, multe nu solicită ajutor medical, considerând că disconfortul va trece de la sine. Lipsa unei dureri toracice clasice face ca infarctul la femei să fie adesea confundat cu alte afecțiuni minore.

Simptome clasice în timpul unui infarct

Pe lângă simptomele care pot apărea cu săptămâni înainte, este esențial să recunoști semnele clare ale unui infarct miocardic, care necesită intervenție medicală imediată:

• presiune sau durere în piept
• durere iradiată către braț, gât, mandibulă, spate sau abdomen
• amețeli sau pierderea echilibrului
• transpirație excesivă
• greață sau vărsături
• dificultăți de respirație
• stare de anxietate bruscă
• tuse sau respirație șuierătoare.

Dacă tu sau cineva apropiat manifestă aceste simptome, apelează de urgență la 112.

Care sunt cauzele infarctului

Cea mai frecventă cauză este boala coronariană, produsă de acumularea plăcilor de colesterol în arterele inimii. Aceste plăci pot îngusta arterele și limita fluxul de sânge. Dacă o astfel de placă se rupe, poate apărea un cheag de sânge care blochează complet alimentarea cu oxigen a unei părți din mușchiul cardiac.

Infarctele sunt clasificate astfel:

• STEMI – infarct cu blocaj complet al unei artere principale, vizibil la ECG prin „elevare ST”, necesitând tratament urgent;
• NSTEMI – infarct cu blocaj parțial sau complet, fără modificări evidente pe ECG, dar la fel de periculos.

Nu toate infarctele sunt cauzate de blocaje arteriale. Alte declanșatoare pot include:

• spasm coronarian – constricție severă a unei artere, chiar și fără blocaj;
• disecție coronariană spontană (SCAD) – ruptură a peretelui unei artere;
• infecții virale, inclusiv COVID-19, care pot afecta direct mușchiul inimii.

Infarctul miocardic poate fi prevenit în multe cazuri, prin gestionarea factorilor de risc:

1. Vârsta – bărbații peste 45 de ani și femeile peste 55 sunt mai predispuși.
2. Fumatul – inclusiv fumatul pasiv crește riscul.
3. Hipertensiunea arterială – mai ales când este combinată cu obezitate, colesterol crescut sau diabet.
4. Colesterolul mărit – valorile crescute de LDL și trigliceride cresc riscul, în timp ce HDL (colesterolul „bun”) scăzut este tot un semnal de alarmă.
5. Obezitatea – asociată cu multiple comorbidități.
6. Diabetul – nivelurile ridicate de zahăr afectează vasele de sânge.
7. Sindromul metabolic – o combinație periculoasă între obezitate abdominală, hipertensiune, colesterol scăzut HDL și trigliceride crescute.
8. Istoric familial – dacă un membru apropiat a suferit un infarct timpuriu.
9. Sedentarismul – lipsa activității fizice afectează sănătatea inimii.
10. Alimentația nesănătoasă – dietele bogate în grăsimi saturate, zahăr, sare și alimente procesate.
11. Stresul – episoadele de furie intensă sau stres emoțional sever pot declanșa un infarct.
12. Drogurile recreaționale – cocaina și amfetaminele pot cauza contracții severe ale vaselor de sânge.
13. Preeclampsia – crește riscul bolilor cardiovasculare la femei.
14. Boli autoimune – cum ar fi lupusul sau artrita reumatoidă.

Corpul tău îți oferă semnale de alarmă cu mult înainte de un infarct. Nu le ignora. Oboseala inexplicabilă, dificultățile de respirație și alte simptome atipice pot fi primele indicii că inima ta are nevoie de ajutor. Fii atent la semne, mergi regulat la controale medicale și adoptă un stil de viață sănătos. Inima ta îți va mulțumi.