Redactia
Cum se menține în formă Mirela Vaida. Prezentatoarea emisiunii Acces Direct are 38 de ani și este mamă a trei copii. Pe rețelele de socializare, o vedem mai mereu gătind, pâinea nelipsind din meniu. Chiar dacă are un stil de viață solicitant, în calitate de mamă, dar și din punct de vedere al carierei, Mirela Vaida reușește să aibă o siluetă de invidiat. Care este secretul ei?
Cum se menține în formă Mirela Vaida. Dieta pe care o urmează
Cum se menține în formă Mirela Vaida. Mamă a trei copii, prezentatoarea emisiunii Acces Direct are o siluetă impecabilă. La ce dietă apelează ca să arate atât de bine?
Mirela Vaida spune că nu urmează o dietă anume, ci doar evită dulciurile și încearcă să nu mănânce seara. De altfel, Mirela Vada nu merge nici la sală, pentru că nu are timp. Ea pune totul pe seama ritmului cu care acționează zilnic, atât la muncă, cât și acasă.
”Sincer vă spun că mănânc de toate. Eu gătesc pâine în casă, pe care o rup cu mâna şi o mănânc aburindă, mănânc paste, carne, brânză, legume, fructe. Nu mănânc dulciuri pentru că nu simt nevoia, nu că îmi impun, atât încerc, să nu mănânc seara. Sigur, când ai culcat copiii şi stai şi tu cu soțul la un pahar de vin, parcă îți vine să mănânci ceva… Ăla e momentul greu, să nu mănânci la 11 noaptea ce îți vine în cap. Dar, în rest, nu mă opresc de la nimic. Din păcate, nu am timp să fac sport, dar ritmul meu, mereu în priză, mă ține aşa fără să îmi dau seama. Un pic de mo- derație, cam ăsta cred că este secretul, pentru că nici eu nu mai am 18 ani, am 38, aia e! (zâmbește)”, a spus Mirela Vaida pentru revista Viva.
Ce o nemulțumește pe Mirela Vaida la fizicul său?
Mirelei Vaida i-ar fi plăcut să fie mai înaltă. Are 1, 58 cm, dar crede că 10 cm în plus nu ar fi stricat. Cu toate acestea, nu se simte complexată.
”Da, aş fi vrut să fiu mai înaltă. Am 1,58 m, vă dați seama… Sigur, eu, Kylie Minogue şi Madonna, dar eu mi-aş fi dorit să am 10 centimetri în plus.Mereu am suferit de faza asta, că sunt mică de statură. La un moment dat, mi se părea că şi deviația de sept se vede rău, dar apoi mi-am zis că, dacă până acum am putut aşa, înseamnă că se poate şi de acum încolo. M-am resemnat cu ceea ce am şi cu ceea ce n-am. (zâmbește) Nu putem să fim toate super-brici. Mă mulțumesc cu ce mi-a dat Dumnezeu”, a mai spus Mirela Vaida pentru aceeași sursă menționată anterior.
Mirela Vaida a pierdut două sarcini
Până să dea naștere celor trei copii ai săi, Mirela Vaida a pierdut două sarcini. Totul s-a întâmplat din cauza stilului de viață stresant, a precizat prezentatoarea.
”Eu mi-am dorit foarte mult copii şi, într-adevăr, primele două sarcini au fost pierdute, însă partea bună este că, atunci când pierzi o sarcină, înseamnă că poți să rămâi însărcinată. Femeile trebuie să înțeleagă că astăzi, din cauza stresului şi a modului de viață, din cauza poluării şi a ceea ce mâncăm, ne luptăm cu o afecțiune numită infertilitate”, a mărturisit Mirela Vaida, într-un alt interviu.
