Loredana Ionescu
Pasta de dinți, un aliat de nădejde în lupta împotriva cariilor și pentru o respirație proaspătă, este folosită zilnic de milioane de oameni. Totuși, în ciuda beneficiilor sale evidente, recentele cercetări atrag atenția asupra unui aspect mai puțin discutat: impactul său asupra microbiomului oral. Gura umană este un ecosistem complex, gazdă pentru peste 700 de specii de bacterii, esențiale pentru sănătatea orală și, implicit, pentru cea generală.
Cum acționează pasta de dinți
Pasta de dinți este concepută pentru a elimina biofilmul bacterian care se formează pe dinți, cunoscut sub numele de placă dentară. Ingredientele abrazive ale pastei ajută la curățarea eficientă a dinților, în timp ce fluorul întărește smalțul și ajută la prevenirea cariilor, fără a extermina complet bacteriile prezente.
Cum te poți îmbolnăvi de la pasta de dinți?
Problema apare când sunt în discuție ingredientele antibacteriene, cum ar fi triclosanul – care, deși este eficient împotriva bacteriilor care provoacă carii, a fost interzis în unele țări din cauza preocupărilor legate de efectele sale asupra sănătății umane și a mediului. Fluorura stanoasă, de asemenea utilizată în unele formule de paste de dinți, este altă substanță controversată, având capacitatea de a perturba echilibrul între bacteriile dăunătoare și cele benefice din cavitatea orală.
Cercetări pentru un viitor mai sănătos
În lumina acestor descoperiri, cercetătorii sunt în căutarea unor noi formule de pastă de dinți care să fie mai selective în acțiunea lor, conservând bacteriile benefice și eliminând doar pe cele dăunătoare. Printre candidații promițători se numără arginina, un aminoacid ce favorizează dezvoltarea bacteriilor benefice, și antimicrobienii derivați din plante, care pot distruge biofilmurile nocive fără a afecta flora orală sănătoasă, potrivit Reuters.com.
Menținerea unui microbiom oral sănătos este crucială nu doar pentru prevenirea problemelor dentare, ci și pentru o stare de sănătate generală bună. Deși pasta de dinți joacă un rol esențial în acest proces, este important ca viitoarele produse să fie proiectate astfel încât să sprijine activ sănătatea microbiomului oral. Această direcție în cercetarea și dezvoltarea produselor de îngrijire orală promite să ofere soluții care să echilibreze eficacitatea cu siguranța, având un impact pozitiv atât la nivel local, cât și sistemic.
Legătura dintre microbiomul oral și sănătatea generală
De ce este important microbiomul oral?
Microbiomul oral nu este doar o colecție de bacterii care trăiesc în gură, ci un ecosistem complex, interconectat cu întregul organism. Studiile recente au demonstrat că echilibrul acestui microbiom influențează sănătatea cardiovasculară, digestivă și chiar funcționarea sistemului imunitar. Bacteriile benefice din gură ajută la descompunerea alimentelor, mențin pH-ul echilibrat și împiedică dezvoltarea microorganismelor patogene.
Însă, ingredientele agresive din unele paste de dinți pot distruge acest echilibru natural, afectând atât sănătatea orală, cât și cea generală. În loc să țintească doar bacteriile dăunătoare, anumite substanțe antibacteriene elimină și microorganismele benefice, lăsând loc infecțiilor și dezechilibrelor ce pot avea efecte neprevăzute.
Bacteriile din gură și bolile cronice
Se știe deja că o sănătate orală precară poate fi corelată cu afecțiuni precum diabetul, bolile cardiovasculare sau Alzheimer. Cum se explică acest lucru? Atunci când bacteriile nocive din cavitatea bucală scapă de sub control, ele pot pătrunde în sânge prin gingii inflamate, declanșând reacții inflamatorii la nivelul întregului corp.
De exemplu, bacteria Porphyromonas gingivalis, asociată cu bolile gingivale, a fost identificată în plăcile arteriale ale pacienților cu boli de inimă. În mod similar, prezența acestei bacterii a fost observată în creierul pacienților diagnosticați cu Alzheimer, ceea ce ridică întrebări despre posibila legătură dintre sănătatea orală și neurodegenerare.
Pasta de dinți – aliat sau inamic?
Dacă pasta de dinți contribuie la eliminarea biofilmului bacterian, întrebarea este cum poate fi utilizată pentru a proteja sănătatea orală fără a afecta echilibrul microbiomului? Specialiștii recomandă evitarea produselor care conțin agenți antibacterieni agresivi și alegerea unor formule mai blânde, care sprijină dezvoltarea bacteriilor benefice.
Printre alternativele mai sigure se numără:
- Pastele de dinți fără SLS (sodium lauryl sulfate), un agent spumant ce poate irita mucoasa orală.
- Produsele care conțin probiotice orale, menite să refacă echilibrul bacterian.
- Formule pe bază de plante, cu ingrediente naturale, precum uleiurile esențiale de mentă sau arbore de ceai, recunoscute pentru proprietățile lor antimicrobiene blânde.
Ce ne rezervă viitorul
Oamenii de știință lucrează deja la dezvoltarea unor produse de îngrijire orală de nouă generație, care nu doar curăță dinții, ci și ajută la regenerarea microbiomului. De la paste de dinți cu enzime și peptide antimicrobiene, până la gumă de mestecat probiotică, viitorul igienei orale ar putea implica soluții mult mai sofisticate decât cele clasice.
În concluzie, deși pasta de dinți este esențială în menținerea igienei orale, utilizarea unor formule nepotrivite poate avea consecințe asupra sănătății generale. Alegerea conștientă a produselor de îngrijire dentară și adoptarea unei rutine corecte pot preveni problemele pe termen lung, contribuind nu doar la un zâmbet sănătos, ci și la un organism mai echilibrat.
Sursa foto: Arhivă
