Ene Valentina
Andreea Raicu, o personalitate cunoscută, a descoperit o adevărată pasiune într-un preparat aparent banal, care nu doar că o ajută să își păstreze forma fizică, dar este și o experiență delicioasă pentru papilele gustative. Secretul ei constă într-un amestec ingenios de semințe, provenit dintr-o călătorie în India, care a devenit acum o parte esențială a stilului său de viață echilibrat.
Andreea Raicu nu se limitează doar la a avea grijă la alimentație, ci își îmbină acest aspect cu o rutină regulată de exerciții fizice. Pentru ea, menținerea unei siluete perfecte nu este o provocare dificilă, ci o consecință a alegerilor sănătoase pe care le face în fiecare zi. Călătorind și degustând preparate din diverse colțuri ale lumii, vedeta a ajuns să identifice un preparat care nu doar că se potrivește cerințelor sale nutriționale, dar și îi aduce o plăcere deosebită în fiecare zi.
Preparatul pe care Andreea Raicu îl adoră
Preparatul pe care Andreea Raicu l-a adoptat cu entuziasm este un amestec de semințe pe care l-a descoperit în India. În prezent, îl pregătește și acasă, subliniind faptul că este atât de simplu de realizat, cât și foarte sănătos și delicios. Pentru vedeta care acordă o atenție deosebită siluetei sale, acest preparat este o alegere potrivită, oferind o alternativă sănătoasă pentru gustări în orice moment al zilei.
Semințele de floarea soarelui și de dovleac sunt combinate cu cele de cânepă și susan, creând un amestec bogat în vitamine și minerale. Prăjirea acestor semințe într-o tigaie, împreună cu o pătrunzătoare adăugare de sare, adaugă o notă crocantă și savuroasă preparatului.
Vedeta își pregătește singură mâncarea
Andreea Raicu preferă să consume acest amestec de semințe pe parcursul întregii zile, găsindu-l perfect pentru a satisface pofta de gustare în orice moment. Este o opțiune excelentă atunci când dorește să se relaxeze privind un film seara, fără teama că ar putea afecta negativ silueta sa cu gustări nesănătoase.
„M-am gândit să vă povestesc astăzi despre un snack foarte sănătos, care se face foarte repede și despre care am învățat în India. Am fost și am mâncat într-o zi, iar înainte ne-au dat într-un recipient mic semințe extraordinar de bune și gustoase.
Mi-am adus aminte de ele acum două săptămâni, când lucram la o prezentare. Recunosc că eu atunci când lucrez și stau acasă, în același loc, am nevoie să-mi mai găsesc ceva de făcut și mi-am adus aminte de această gustare foarte bună și plină de omega.
Este vorba despre puține semințe de floarea soarelui, de dovleac, de susan și de cânepă pe care le pui într-o tigaie, o să pun și niște sare și le pun pe aragaz. Sunt perfecte ca snack în timpul zilei, seara, la film și oricând simți nevoia să ciugulești.”, a spus Andreea Raicu pe rețelele de socializare.
