Redactia
Vlad Chiricheş este izolat în Italia de 22 de zile. Căpitanul naționalei României este în Modena, iar din cauza pandemiei de COVID 19 nu a ieșit din casă de aproape o lună.
Federația Română de Fotbal a publicat un reportaj despre cum își petrece Vlad Chiricheș viața în izolare, departe de familia sa, care este în România. Internaționalul român se află într-o zonă în care numărul celor infectați este foarte mare. Fotbalistul celor de la Sassuolo are un program strict pe care îl respectă cu sfințenie. Așa cum fac toți sportivii în această perioadă, acesta se antrenează acasă. Programul lui Chiricheș începe de dimineață.
Ora 9.00 – Micul dejun. Ouă fierte, avocado, măsline verzi și puțină brânză. O cafea și un suc de fructe.
Ora 11:00 – Exerciții fizice.
“Am mai multe seturi de exerciții pe care le alternez. Le recomand tuturor celor care practică fotbalul, atât sportivi profesioniști, cât și copiilor care încep acum acest drum în fotbal. În plus, exercițiile fizice îți dau nu doar un tonus fizic bun, ci și o stare pozitivă”.
Vlad Chiricheş este izolat în Italia!
Ora 13:00 – Pregătirea prânzului
“Am pus tot, cum am învățat! Rădăcinoase, morcov, sare și… acum încerc! Hai că se apropie de gustul de-acasă! E ciorbă de fasole cu afumătură, cu ingrediente din Italia dar cu suflet românesc totdeauna!”
După masă urmează o oră de relaxare. Fotbalistul spune că preferă să citească.
La ora 16.00 începe din nou exercițiile fizice în curtea casei sale.
Ora 20:00 – Seara, Chiricheș are parte de o cină ușoară. Se uită puțin la televizor.
“Cel mai mult, în perioada asta a zilei, stau pe telefon cu familia… Îmi e atât de dor de ei…! Vă îmbrățișez, protejați-vă pe voi și pe cei dragi, stați cât mai mult în case! Va fi bine, până la urmă! Hai, România!”, a spus fotbalistul.
