Redactia.ro

Eficiența medicamentelor în tratarea depresiei. Un neurochirurg cunoscut face dezvăluiri importante

Depresie, surse - pixabay

Depresia este o afecțiune tot mai frecventă în societatea modernă, afectând aproape 10% dintre români, conform Organizației Mondiale a Sănătății. Printre principalele cauze ale depresiei ușoare se numără problemele financiare, dificultățile conjugale sau pierderea locului de muncă. În plus, România ocupă locul 58 în lume în ceea ce privește rata suicidului și locul 126 în privința depresiei, conform datelor Institutului de Sănătate Publică din 2023.

Profesorul dr. Alexandru Vladimir Ciurea, medic primar în Neurochirurgie, a vorbit despre impactul medicației asupra depresiei și a oferit câteva soluții alternative care ar putea ajuta în ameliorarea acestei afecțiuni. Deși medicamentele sunt adesea prescrise pentru a trata depresia, profesorul Ciurea susține că acestea ar trebui să fie ultima soluție, în condițiile în care există și alte metode care pot contribui la îmbunătățirea stării de bine.

Soluții alternative pentru combaterea depresiei

În cadrul unui podcast, profesorul Ciurea a explicat că, înainte de a recurge la tratamente medicamentoase, pacienții ar trebui să încerce metode naturale de combatere a depresiei. Una dintre cele mai eficiente soluții, potrivit medicului, este activitatea fizică.

„Când intri în depresie, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să muncești! Lucrează în grădină, sapă pământul, fă ceva fizic, iar starea de tristețe se va risipi. Este dovedit acest lucru”, a explicat profesorul.

O altă metodă recomandată de medic este terapia prin apă, cunoscută și sub numele de hidrokineziterapie. Acest tip de terapie implică mișcarea corpului în apă, ceea ce ajută la stimularea sistemului nervos și la reducerea stresului. Profesorul Ciurea a menționat că această tehnică este folosită de japonezi, iar efectele sale pozitive au început să fie recunoscute și în România.

De asemenea, expunerea la aer liber și activitățile în natură pot avea un efect benefic asupra stării de spirit. „Urcă-te pe munte, respiră aer curat, plimbă-te, interacționează cu oamenii și vei vedea că simptomele depresiei se vor ameliora”, a spus medicul. Acesta a subliniat că hormonii fericirii sunt activați prin mișcare și interacțiuni sociale, ceea ce contribuie la îmbunătățirea stării emoționale.

Un alt sfat oferit de profesorul Ciurea este utilizarea dușurilor alternative, cunoscute sub numele de „dușuri scoțiene”, care implică alternarea apei calde cu apa rece. Această metodă stimulează circulația sângelui și poate contribui la revitalizarea corpului și a minții.

Controverse și reacții ale publicului

Declarațiile profesorului Ciurea au stârnit reacții puternice în mediul online. Mulți internauți au fost de acord cu ideile sale, susținând că tratamentele medicamentoase ar trebui să fie o ultimă opțiune și că există alternative mai sănătoase pentru tratarea depresiei. Aceștia au apreciat perspectiva holistică a medicului și au subliniat faptul că antidepresivele pot provoca dependență și efecte adverse pe termen lung.

Pe de altă parte, alți utilizatori au fost de părere că sfaturile oferite de medic sunt simpliste și nu iau în considerare complexitatea depresiei. Un comentariu care a atras atenția a fost cel al unei persoane care a subliniat importanța tratamentului medicamentos în anumite cazuri:

„Medicamentele, administrate în dozele corecte, ajută la recuperare și la revenirea la o viață normală. Nu toate provoacă dependență. Să spui că depresia poate fi vindecată doar prin muncă fizică sau plimbări este o perspectivă limitată.”

Această poziție a fost susținută și de alți comentatori, care au insistat asupra faptului că depresia este o afecțiune medicală serioasă, care necesită tratament adecvat, inclusiv terapie și, în unele cazuri, medicamente.

În replică, susținătorii profesorului Ciurea au argumentat că acesta nu a respins utilizarea medicamentelor, ci a sugerat că acestea ar trebui să fie ultima soluție, după ce toate celelalte metode au fost încercate.

„Medicul nu a spus că pastilele sunt inutile, ci doar că există alternative mai sănătoase care merită explorate înainte de a recurge la ele”, a scris un utilizator.

Discuția despre depresie și tratamentele adecvate rămâne una complexă și sensibilă. Profesorul Alexandru Vladimir Ciurea a oferit o perspectivă alternativă, promovând metode naturale de combatere a depresiei, cum ar fi activitatea fizică, terapia prin apă și expunerea la natură. Cu toate acestea, opiniile sunt împărțite, iar specialiștii din domeniul sănătății mentale subliniază că fiecare caz de depresie este unic și necesită o abordare personalizată.

În cele din urmă, decizia privind tratamentul depresiei trebuie luată în funcție de severitatea simptomelor și de recomandările medicului specialist. Fie că este vorba de medicație, terapie sau metode alternative, cel mai important este ca persoanele care suferă de depresie să primească sprijinul de care au nevoie și să nu ignore semnalele de alarmă ale acestei afecțiuni.

adsmedia.ro - Ad Network
O lovitură zdrobitoare contra ciupercii!
Sunteți sigur de sănătate dvs.? Verificați-vă simptomele!
In loc sa il inlocuiesc, m-am schimbat cu el!
Imi pare foarte rau ca am aflat atat de tarziu despre crema asta. Adio Varicele!
Ca să tratați diabetul, trebuie să...
Minus 15 kg pe lună + stop efect
Etichete: