Mirela Loșniță
Când luăm medicamente, știm deja că anumite alimente sau băuturi pot interfera cu eficiența tratamentului. De exemplu, alcoolul și grepfrutul sunt cunoscute pentru efectele lor negative asupra absorbției unor medicamente. Însă un studiu recent evidențiază că trebuie să fim precauți și în privința produselor lactate, care pot afecta eficacitatea anumitor antibiotice.
Cercetările au arătat că antibioticele administrate pe cale orală, în special cele din clasa fluorochinolonelor și tetraciclinelor, își pot pierde din eficacitate atunci când sunt consumate împreună cu produse lactate, cum ar fi laptele, brânza sau iaurtul. Aceste medicamente trebuie să fie absorbite în mod eficient în fluxul sanguin pentru a combate infecțiile în mod corespunzător, însă lactatele pot interfera cu acest proces.
De ce nu e bine să iei medicamentele cu lapte
Un exemplu concret este ciprofloxacina, un antibiotic din clasa fluorochinolonelor, utilizat frecvent pentru tratarea unor afecțiuni precum pneumonia sau gonoreea. Conform unui studiu citat de Live Science, atunci când ciprofloxacina este luată cu lapte, nivelul acestui antibiotic în sânge poate scădea cu 30-36% în comparație cu administrarea sa cu apă. Această scădere semnificativă a absorbției poate diminua eficacitatea tratamentului, crescând riscul ca infecția să nu fie tratată complet.
Interacțiunea dintre antibiotice și produsele lactate este cauzată de calciul din lapte și alte lactate, care se leagă de antibiotice în tractul digestiv. Această legătură face ca absorbția medicamentelor în fluxul sanguin să fie redusă, afectând astfel eficiența tratamentului. Cu toate acestea, nu toate antibioticele sunt afectate în același mod. Efectul este mai pronunțat în cazul tetraciclinelor și fluorochinolonelor, două familii de antibiotice cunoscute pentru interacțiunile lor cu calciul, dar este mai puțin vizibil în cazul altor tipuri de antibiotice.
Pentru a preveni scăderea eficienței tratamentului, medicii recomandă evitarea consumului de produse lactate în apropierea momentului administrării antibioticelor. „Pacienții ar trebui să ia antibioticul cu două ore înainte sau la șase ore după ce au consumat produse lactate, pentru a evita reducerea absorbției acestuia„, explică Anastasiya Shor, profesor la Touro College of Pharmacy din New York. Acest interval de timp este esențial pentru a asigura că antibioticul are suficient timp să fie absorbit înainte ca orice interferență să apară.
Pe lângă lactate, pacienții trebuie să fie atenți și la alte surse de calciu sau magneziu, care pot avea efecte similare asupra absorbției antibioticelor
De exemplu, antiacidele pentru arsuri la stomac și suplimentele alimentare care conțin aceste minerale pot interfera cu eficiența tratamentului. Este important ca pacienții să urmeze cu atenție recomandările medicului și să evite administrarea acestor produse în apropierea momentului în care iau antibioticele.
Pentru a asigura eficiența maximă a tratamentului, este esențial să înțelegem cum interacționează alimentele și suplimentele cu medicamentele pe care le luăm. Dacă instrucțiunile medicului nu sunt urmate, riscul ca antibioticul să nu trateze complet infecția crește, iar în unele cazuri, poate contribui la dezvoltarea rezistenței la antibiotice. De aceea, respectarea intervalului recomandat între administrarea antibioticului și consumul de lactate sau alte surse de calciu este o măsură simplă, dar crucială.
De asemenea, este util să discuți cu medicul sau farmacistul despre toate medicamentele și suplimentele pe care le iei, pentru a te asigura că acestea nu interferează cu antibioticele prescrise. Orice sursă de calciu sau magneziu, fie din alimente, fie din suplimente, ar trebui administrată în afara intervalului recomandat pentru antibiotice, pentru a preveni reducerea absorbției și, implicit, a eficienței tratamentului.
În concluzie, atunci când luăm antibiotice din clasa fluorochinolonelor sau tetraciclinelor, trebuie să fim conștienți de potențialele interacțiuni cu produsele lactate și alte surse de calciu. Respectarea unor măsuri simple, cum ar fi administrarea antibioticelor cu două ore înainte sau șase ore după consumul de lactate, poate face o diferență semnificativă în asigurarea succesului tratamentului.
